おはようございます！

手帳と時間の使い方ナビゲーター 浅野ユウです。

専業主婦時代の イケてなかった私。

寂しかったし、時間がもったいなかったな…

そんなことも 全部書いたプロフィール。

楽しい時ばかりじゃなかったけど、

あの時の私も 大事な私だから、

時々、再投稿してます。

今、育児に孤独を感じてしまうひとに、

同じ気持ちだったことを伝えたいからです。

そして、人生は、いつからでもリスケ（スケジューリングのやり直し）できる、

新しいことを始められると伝えたいと思っています。

浅野　ユウ

一般社団法人日本スケジュール協会 代表理事

タイムマネジメント手帳術コーチ

ワークライフバランス認定コンサルタント

地方女性コミュニティ NPOウィメンズナレッジ 代表理事

手帳と時間の使い方ナビゲーター

大学で心理学や人間関係学を専攻し

卒業後、大手通信会社の企画営業職につく。

学生時代から遠距離恋愛をしていた彼と結婚し、寿退社。

育児ストレス解消の目的で

始めたテニスでは

日本マスターズ女子シングル3位、レディス全国大会代表の実績を持つ。

テニスコーチとしても指導歴16年。

ジュニアから一般、シニアまで3000人を超える育成実績。

インターハイ、全国大会出場選手を輩出。

人生設計と時間管理の一環で教えていた手帳術が、口コミで広がる。

現在、自己実現を本質に置いた

タイムマネジメント手帳術のセミナー講師として

全国でセミナーを年間200回〜開催。

のべ3000人以上のクライアントにアドバイスを送っている。

他にも、PTA講演会講師や女性起業家セミナー、

企業向けタイムマネジメントセミナーで講演をするなど、精力的に活動を続けている。

2018年には、

浅野ユウのオリジナル手帳を限定発売し、５００冊が即売。

今後の夢は、

教育機関で子どもたちに手帳術を伝えること！

方向も分からぬまま全力疾走する人生ではなく

子どものうちから情熱を傾けられることを発見し、

自分らしい走り方を選ぶためのツールとして

手帳術を教えていくことが目標。

今では、手帳術セミナーの講師として、ワークライフバランス認定コンサルタントとして、

全国を飛び回っている私ですが、

専業主婦時代は、うまくいかないことの連続でした。

結婚により、兵庫県から三重県へ移り住んだ私は

バリバリのキャリアウーマンから、一転。

専業主婦になり、

ひとりぼっちで孤独を感じる日々を送っていたんです。

「今日、誰とも会話してないなぁ…」

それが私が新米ママだった頃の暮らしでした。

当時、友人もいない土地で専業主婦。

子どもは居ても言葉が通じず、お喋りをする相手も居ない…。

もちろん、ママ友も居ません。

家事すらもやりたくない…。

いつもノーメイクで、いつも洗えるトレーナーを着ていたな。

たまの外出は、徒歩2分のスーパーマーケットだけ。

専業主婦で時間はあるはずなのに

晩ご飯は、料理しなくていいお刺身が、週に３回登場していました。

苦笑いしながら我慢してくれる主人に甘え、

堕落しきった生活に、自己嫌悪の毎日。

どうせ子供がいるから、

今は、やりたいことなんて出来ないしな…

ある晩、夜泣きする子をあやしながら

「私の思い描いた結婚生活、こんなじゃなかったな…」

と、わけもなく 涙があふれてきました。

そんな時に、阪神大震災。

…時間が たくさんあっても、動き出せなかった私。

子供がいるとかいないとか、それは理由じゃないって、心の中ではわかっていたのに。

環境が整ったから、やりたい事が出来るわけじゃない。

大切なのは、やりたい事をみつけて

自分が動けるかどうかだけなんだ！！

自分の心を、一歩進めよう！

手帳に やりたい事を書いて、

自分の生きがいを見つけたい！

なりたい私に近づく！！

やりたい仕事は まだわからないけど、一歩進むために、まずは、好きなことから。

以前、少しだけ気になっていた“エアロビ”

子育て中でも、体を動かしてみたい！

そんな思いから、手帳に

「来月までに、ママ友と、親子エアロビサークルをつくる！」

と書いて、まずは 子供連れOKの先生を 探し始めたんです。

同時に、市の広報で募集してみた『親子いっしょエアロビサークル』は

その時点ではママ友が0人だった私の投稿にも関わらず、初回から10組の親子の応募がありました！

さらに1年後には、その『 OYAKOスタジオ 』

80名規模の巨大サークルになるまでに成長。

やろうと決めた日から、

人生設計して 行動して。

何度も より良く過ごせるよう、

スケジュールをやり直して。

ママ友とエアロビサークルを作ったことで、

親子で  時間を楽しめる友達を作れた！

最初の一歩の目標を達成できたから、

何かができる、私でもできる

なにかをはじめてみる勇気が出来たんです。

そして、子供が２人いる主婦だけど、

テニスを始めてみようと思ったのが、30歳。

10年間かかって、全国大会に出場、

出来ない人の気持ちがわかるテニスコーチへ。

始めたときは、

ただやりかっただけ。

でも、育児やパート、テニスの練習、家事、自分の時間など、

どれもスケジュールに詰め込んだから、

続けられたんだと思っています。

継続するには「好き」のパワー

実績にするには「つみかさね」が必要だと思っています。

手帳は、なりたい自分に近づくのにピッタリのツール。

仕事の事を書くばかりの手帳の使い方ではありません。

やりたい事を両立するワークライフバランスにこだわるからこそ、仕事も成功するのです。

セミナーで、あなたにお会いできるのを、

たのしみにしています！

浅野ユウ