コロナに罹ったのが先月中旬、
医療従事者から「しばらく免疫力が下がって他の感染症にもかかりやすいからほんとーに注意してくださいね」と
これね、確かにそう思うんです
コロナと体が闘い、体の免疫、白血球などを使い果たした、あるいは減らし切ってしまったと思う
子供が水ぼうそうの後に胃腸炎に罹ったりするように感染症ドミノですよね
でね、
ちょうど1ヶ月経って、胸(動悸息切れ胸痛)の苦しさがなくなり、検査結果だけ聞いてこよう！と思っていた日、
悪寒発生
頭痛発生
咳止まらない
鼻水大量
喉痛い
風邪じゃないか！
でね
一時的に下がってから私にしては高い熱になり
「これインフルだ！」と思ったら、もしそうなら翌日、午前休とって夫が発熱外来に連れて行ってくれると
なんですって！こんなこと普段言わない人、自分でタクシー呼べという人
数日前、忘年会で酔って帰ってきたのを看病して、その翌日風邪引いたのを看病して
(そういえば私の感染源ここじゃない？)
実は感謝されてた私
でも朝起きたら平熱
「寝てな」と言われ私自身は午後勤務だからゆっくりしていたら
はい、前日と同レベルの発熱！
はい、インフルの抗原検査キットの出番→出ず
で、仕事は休ませていただき、風邪薬内服の上寝てたら治りました
ホッとしたけど！
休んで迷惑かけて、自分もしたい仕事があったのに順延になって！
ショック、とてもショック
そして「免疫力高めなきゃ！」と心から思いました
食事、運動、睡眠、休養、入浴、ストレス回避
最後が苦手なので無理しないようにします
後R1信者だから飲み続ける！
冬の間は冷たいものを飲まないよう注意とか細かい点も気にして頑張ります
あ、、、
喪中ハガキ書けてない、最悪⤵️
もう年賀状の時期ですよね
明日、明日やって出します！