こんにちは、大橋愛美です。
更新滞っててすみません。
読者さまへいい気付きが届けられそうなので
記事にしますね^_^
実は昨年の９月に父の胃潰瘍の入院に始まり、
１２月に母が初期の肺がんがみつかり
その摘出手術をしまして、
さらに昨日今度は父が白内障の右目の手術を
して、
１０日後は左目をやるので
今月いっぱいは車の運転ができないから
病院の送迎を頼まれていまして。
ここ数ヶ月、両親の病院の送迎ばかりの日々
だったんです。。
今週も3回もありまして、
自分の遊びの予定が入れられない状態で。。
だんだん、心の余裕が無くなってきてるのを
感じていました。
そんなところに、
フェイスブックのお友達の記事で、
こんなことが書かれていたんです。
ご実家に帰ってお父様の病院に
たぶんつきあい、家事も手伝っていたようで
それなのに、
家族のために自分の時間を使うことが
こんなに幸せを感じることだった！って
書いてあって、
思わず二度見！してしまいました^^;
そしてその続きに、
この2年間、東京で自分のためだけに毎日時間を使えていたことへのありがたさも湧き上がった、
とありました。
驚いてしまいました^^;
そこ大きな気付きを得ました
ちゃんと日頃から 自分のためだけに
時間を作って使っていたら
いざ家族を助けるときも、
幸せを感じれる心の余裕が生まれているんだな、って。
あー私って、全く自分の時間を大切にして来なかったな‥
行きたいところも、聞かないふりしてスルーしていたし、
毎日を楽しもうとしてないで
ただ日々の暮らしに忙殺されて
家事とか育児をしていただけだったな、と。
たとえ、両親の病院の送迎に毎日明け暮れたと
しても自分のためだけに時間を作って
大切にすることはできるはず！！
・自分の楽しみの予定を先に入れていく
・本当に何をしたいのか？自分に問う
・こちらから、この日とこの日は予定があるから
ダメ、と先に伝えておく
自分の心に余裕を作っておくことが
自分にとっても
周りにとっても
とてもいいことだな、って思いました。
なかなか毎日忙しくて自分の本音とか
声を聞く暇がないかもしれませんが
ぜひ、この記事を読んでくださったあなた^_^
自分の時間を作って大切にしてあげてくださいね♡