こんにちは＾＾ 大橋愛美です。
今日も読みに来ていただきありがとうございます♡
私ですね
まだ足りない、まだ足りない病をもっていることに
心底がっかりした
、と同時に
すごく安心感を得られた
ので
記事にしますね＾＾
今朝のHappyちゃんの記事に、
それは書いてありました↓
これを読んで、涙が出ました・・・・。
私どこかで、まだ満足してはいけない、
こんなことくらいで充分だなんて望みが小さすぎる。
もっと上を目指せ。
こんな自分で終わるな。
なんか、そんなスパルタな自分をしっかり感じました。。
いつも未来を心配して、
お前はまだまだだ！ こんなことでどうする？
こんなんで甘んじていたら、大変なことになるぞ。みたいな
未来への心配のエネルギーが頭を占めていて。
今ここ、この瞬間のしあわせや満足感を
「こんな程度あたりまえだ」にして
しっかり感じていなかったな、と思ったんです。
アクセスがこれしかない自分じゃなくて
数百人も見に来てくれている自分。
何十万、何百万PVになっていない自分じゃなきゃ
だめって、いつのまにか思っていて。。。
今朝までのアクセス数見て、
あぁ、数百人の人が見に来てくれている。。
たいしていい内容かけていないのに
こんなに見に来てくれているんだな・・充分だ
を感じました。
さっき、わさびごはんの上に、塩やきとりやつくねが
のっているお弁当をたべました。
おなかがすいているので、
「あぁおいしいな・・・充分だ」を
しっかり感じてみました。
こうやって今この瞬間のキリバリが自分の一生なんですよね。
今記事を通して、自分の気づきを発信できている。
とてもうれしく感じます＾＾ うん、これで充分だ
未来への心配で頭を埋め尽くすことも
思考の癖でね、ついやっちゃうんですが
本当にこの瞬間は何も困っていないことが
わかりました。
☆☆☆☆
将来お金が足りなくなるかもしれない、
けど今はある。
将来旦那と離婚するかもしれないけど、
今は仲良くしている。
子供の将来を心配することがあるけど、
今は問題なく過ごせている。
ぜ～～んぶね、今この瞬間は大丈夫なんだけど
なんかしらないけど、その先を心配する、してる。
もう、勝手な防御反応かな、ってあきらめた
最悪を想定したいんだね、
そうしておけば傷つくのが最小限で済むとでも
思っていたのかもしれない。。
なんて、ばからしいのだろう！！
傷つくときはどうやったって傷つくのじゃ～～！
自分の暗さに絶望（笑）
いい、いい、暗～～い自分でもうOK
だってそうやって勝手に浮かんでくる自分こそが
この自分だから。
そこは仕方ない。長年の癖。
でも、起きるか起きないかわからない未来を
心配しているだけで、
今日というこの瞬間をつまらないピースに自分でして、
それをキリバリしてくっつけた人生全部を
つまらないものとしてしまうのなら、
今日だけ、楽しもう。
充分ごっこしよう♡
今目の前のお弁当だけおいしさを感じて 笑
「ああ～充分だな～～～」を
感じていきたいって思えた。
それをきりばりしていこうと思えた
あなたもよかったら、ぜひ
未来を考えると怖いと思うことがあったとしても
今目の前の充分をいますぐ感じてみませんか？
今この瞬間の、あなたの充分てなあに？＾＾
よかったらコメントで教えてください！
そんなちいさな、ひとつひとつのピースを
キリバリして人生積み重ねていくだけでいいんだよね
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