アロマで風邪対策　～子供の発熱その後～

子供の熱もようやく平熱に落ち着きました。

昨日は「足浴をやってみたい！」と言ったので、

ジンジャーとペパーミントの精油を洗面器に入れて
少し温かめのお湯を入れて足浴をしました。

子供は体温調節機能がまだ未発達なのか、
熱が出ていても汗をかきにくいので、「温め」系の
オイルを使ってみました。

子供でも、「あ～　気持ちいいわ～」と
至福な感じ。

体が温まって、ちょっと汗ばむ感じになってきました。

それが聞いたのか？
体温もちょっとずつ下がってきました。


今日はもう一日安静の日。

風邪や体調のよくないときには、いつもカモミールティーを入れて
あげます。

☆カモミールティーの効能☆
風邪の初期症状・胃腸の不調・不眠・ストレス
アレルギー症状の緩和など


トラディショナルメディシナルズ のカモミールティーは
いつも常備しています。
お腹の調子が悪い時（うちの子は万年下痢に近い・・・）
とか、風邪の時とかに飲ませます。


ちょっとアレンジで・・・

ロイヤルミルクティーを作る要領で、カモミール+ミルクの
カモミールミルクティー
我が家では『カモミルクティー』と呼んでます。



はちみつを入れるとさらにおいしい。
マヌカハニーでもあればバッチリなんじゃないでしょうか？


そうそう、最近スタバでもティーラテメニューの中に
カモミールティーラテありますね～