「ポジティブな状況を作りたい時ほど、
ネガティブになりたくないって思っている。
つまり、ポジティブな状況になるには、ネガティブが必要。
自分が問題を作り出しているって思うと
問題解決のスピードが早くなる。」
ポジティブな状況になりたい！
それを欲しがり過ぎてると
すごく不幸な状況が必要になる
悩みを自分で作り出す
ない自分を責めて ダメ！ってしてることで
そういう状態を作り出す
簡単に愛されちゃったら
自分が頑張れないから
エネルギーをつぎ込めないから
（コバさんのお話）
これわかるな～
簡単に愛されていいのに
愛されてないかもしれないってふと思ったら
愛されたい！って強く思うようになって
愛されてないかもなんて
＼(≧□≦｀)／ヤダヤダ！
そっちも強く思っていて
私が何かダメなのかも…
どんどん悩みを作り出す
頑張ってなんとかしようと全力注いで
愛される行動よりも
嫌われないための行動をする
振り返ると
そんなんばっかやってきたな…
「私こういうコントしてるんだな～」
「自分で問題を作っているんじゃないか？」
って考えてみるといい
そうコバさんはお話していたよ
小話でサラッという中に
とっても大事な要素がつまっている
心屋カウンセリングの基本的な流れをお勉強
コバさんが実践しながら教えてくれる
そして ペアを組んで実際にやってみる
相談者の根本原因を探していくために
お話聞きながら 情報収集や
その人がどんなセルフイメージを
持っているのか
聞いてみる時に
普段自分が人の話を聞く時の感じもありつつ
ワークの内容に沿った聞き方をしていると
聞き方に戸惑うこともあるけれど
こうやって探していくんだな～というのが
とっても面白いな～と思う
どこが気になるのかって人それぞれ
感じるとこが違うんだと思うけれど
相談者役もカウンセラー役もやる中で
「そこなんだ～」って相手にも自分にも
思うところがあって
口に出して「言ってみて～」って
心屋流の魔法の言葉と呼ばれるものも
ざわつくものだったり
またそこにたどり着くんだなと思ったり
カウンセリングのお勉強を通して
向き合うポイントがまたわかってくる
面白いって言い方は
妥当ではないかもしれないけれど
人の心のしくみというのか
流れの中で探していく
相談者自身が気づいていくとか
カウンセリングの流れを学んだり
実際にやってみることが
私は面白いなって思う
今回のグループは
なほちゃん・おーいちゃん・きよちゃん
ペアワークはなほちゃんと♪
なほちゃんありがとね～
なほちゃんからの魔法の言葉
たくさん言葉に出して言ってみるよ
カウンセリングの実践演習の後は
目黒雅叙園で懇親会なの
煌びやかなところでビックリしちゃう
「1億円の化粧室があるよ～」って
しっかり眺めてきましたｗ
コバさんは化粧室前で
「早く美味しいごはん食べに行くよ～！」
って残りのメンバーを待ってくれてた
引率の先生みたいだね
長ーい廊下も撮るつもりが
全然映ってない
そんなことしてたら…
ぐりちゃんに写真撮られてた
廊下長いのがよくわかるねｗｗ
マスターコース101期の懇親会が始まります
画像が多いから 続きは次の記事で～♪