誰かのことを嫉妬してしまって苦しいとき、
実は同じくらい
「嫉妬されないように」って
自分を小さく見せて遠慮して生きてる。
だから、そんなときは
「いいでしょ！」って自慢しちゃうの。
誰かを嫉妬して苦しいとき、
別の場所で、
誰かから受け取っていないほめ言葉はないかな？
って考えてみて。(*^_^*)
そして、それを
「いいでしょ〜」って受け取ってみて。
それだけで、すごく楽になるよ。
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ぐりちゃんは嫉妬して苦しかったって
そんな苦しい思いが楽になったよって
お話してくれてた
私は嫉妬して苦しいよりも
嫉妬されて苦しい方が多かったかな
私は自分に相当自信がない
だから 自分の近くで
自分よりも何かができる人がいると
ただただ すごいなぁ！
私はあそこまでできないな
あんな人になれたらいいなって思う
だから 例えば何か役割を与えられた時
自分なりに理想となる人に近づけようと
試行錯誤はたくさんするし
できないと思うことも自分で理解しながら
一生懸命やるだけなのだけど
なぜか 私の知らないところで嫉妬され
疎まれるとか 悪く言われる
そういうことが今まで何度もあった
ぐりちゃんが言う
「嫉妬されないように」
自分を小さくみせる
敵ではないよ～
やってきたな～
人から褒められても羨ましがられても
そんなことないよと謙遜して
逆に私なんてダメダメですよと言ってた
嫉妬される要素は少なくした方がいい
謙虚にならなきゃも思ってたかも
嫉妬はするもんじゃなくてさせるモン
「いいでしょ～♪」
って人からの誉め言葉や羨ましがられることを
受け取っていく・自慢しちゃう
ひえ～～～～！
できるかな～
今まで嫉妬されないようにに
力を注ぎ過ぎてきた結果
それでも なんだかんだ嫉妬されるなら
もう逆をやるでいいのかもしれないよね
たくさん受け取っていけば
自分も素直に人にそう言えるようになる
そういうことなのかな～と思う
仁さんの「嫉妬」のお話の中で
私だって頑張ってるのに なんであの人が評価されるのよ
私の方が○○なのに
私だって頑張ってるのに
私だって可愛いのに
その頑張ってるのに・可愛いのにって
頑張ったら評価される
可愛ければ認めてもらえる
みたいに思っていてそれを信じてきた
自分の勝手な期待を信じてきた
信じてきたものをやってるのに評価されない
誰かよりもやってるのにすごいのに
評価されない
そもそも信じてるものが違うのか
「ある」のに「ない」としてたのか
そして 仁さんは
嫉妬で頭パンパンになった時終わらせる方法は
嫉妬してることを本人に言う
と終わるって
「キミに嫉妬してるっていう」
わかる～！っていう共感と
キミには〇〇も○○もあるじゃないかっていう
新視点を教えてもらえて
それに気づいて笑ってしまえれば
嫉妬は終わるって
共感・新視点・笑
こうやってくれる人
こうできたら嫉妬は終わる
すごいね～！
でも この意味はなんとなくわかる
嫉妬してる本人にじゃないけれど
自分が何かで落ち込んだ時に
話した人の中に
共感と新視点を与えられたことあって
「そうなのか～」って楽になった覚えがある
だいぶ長いこと
受け取り拒否してきたので
その時は受け入れたけど
ちゃんと受け取ってはなかった
気づいてなかっただけで
そういう人が私の周りにも
いたんだな～って思ったの
仁さんは
「また ないない地獄に行ってたわ～！って笑おう！」
と言ってたよ
ほんとにそうだね
「ある」に気づいて
「ないないしてたわ～」に気づいて
笑ってしまえればいいんだね
また1つ インストール
舞台の前だとキレイに撮れるな〜w
休憩の間に握手の列に並び 仁さんに
「101期に行ってます！マスター作ってくれてありがとうございます！面白いです！楽しいです！」って言えるだけのこと全部言ってきたw
初めましてのBeトレでは
急に現れた仁さんに会釈しかできず
2度目ましての京都では泣きっぱなしだし
3度目ましてのBeトレでは
お誕生日当日で前に呼ばれたり
握手できたけど
「ありがとうございます」しか言えなかった
大きな音がまだダメで
前の方の席に座る勇気はない
今回も歌の途中で会場をでてしまったし
でも ほんのすこしずつでも
慣れていく 大丈夫になっていくから
いつかは近くに座れると思っている
お誕生月のみわちゃんにも会えた♪
みわちゃん お誕生日おめでとう！
雫さんにも会いたかったんだよな〜
わちゃわちゃしすぎて 見つけられなかった
次回はギリギリ到着にならないようにしよう！
雫さんもお誕生月♪ おめでとうございます♪
コバさんと話したのに
写真…って言えなかったから
同期のあっちゃんときよちゃんで
コバさん襲撃に行きましたw
コバさんいつもお世話になっております！
ありがとうございます♪
ぐりちゃんとお話する仁さん
ちょっとピンボケだけど…
後半は1階席だったから
アシスタントするぐりちゃんも見れた♪
可愛らしく座ってる仁さんの後ろに
カメラマンしてくれている人もいるね
こういう方達が仁さんをサポート
してくれているんだよね
どうもこの サポートしている人側が
気になってしまう私
お疲れさまです♪
また仁さんに会いに行けて良かったな〜♪
いつもありがとうございます
