ご訪問頂きありがとうございます♡

 

身長  155㎝

通常Mサイズ

Instagram   eri_happylife1002

PARTE      erii

 

……………………………………………………


アメトピに掲載頂きました♡









更年期に差し掛かった今、大切にしていること。


‟自分の機嫌を自分でとること”

健康と同じぐらいメンタルの安定って本当に大切。
 
自分のバランスの取り方をなんとなく分かる様になってきた

今の私の大切にしてる時間。

 
友達と笑って過ごす時間、美味しいもの、心躍る瞬間

、気分を上げてくれる美容、日光を浴びる、家族と過ごす時間などなど・・・

そしてお家での1人時間。

最近ハマってるABEMAの恋リア&バラエティ。

恋リアではきゅんきゅんしたり、

バラエティでは笑いや元気を貰って自分も頑張ろう!と思えたり。
 
他にもアニメやニュース、スポーツ、ジャンルも幅広くて飽きません♡

いつでもどこでも好きな時に見られるのも魅力!

おすすめの番組があったら教えて下さい♡














楽天のお気に入りなど、楽天ルームに載せてます♡

 

 

 

 

 

Instagram➡eri_happylife1002