○○なのに
だって○○だから
○○さえ～～でなければ
私は○○なのに、
誰だれは◆◆で、
そのせいで～～～～
なのに、だって、だから、
でも、～のせいで
無意識に使ってると、
無限ループに
突入しちゃうんだよ・・・
◆メンタルコーチング
◆ボディートレーナー
女性の軸を作り
なりたい自分へ導く
ライフクリエイトコーチ
エリカクリスタルです。
コーチングで
答えが見つけられる理由
答えが見つけられる理由
先月からスタートした
グループコーチング。
以前行っていた、
無料オンラインコーチングを通して、
メンタルコーチングによって、
今まで気づかなかったことに
気づくきっかけになる
ということを実感くださって、
申し込んでくれたグループコーチング講座。
なんで、これをやろうと思ったか、
人はきっかけさえあれば、
なりたい自分へと自分を
引き上げることができる存在だと
信じてるから
なぜそう信じれるか、
それは多分、
どうしようもない自分の
へっぽこでポンコツで、
とってもみじめで情けない自分も
自分にきっかけを与えて、
引き上げてくるという経緯があったから。
こんな私でも変わることができたから。
それから、信じてくれる仲間がいたから♡
私の場合、
何十万という投資と
何十時間という時間をかけて
学んできたのだけど、
でも、そんな何十万もけかるなんて、
そうそうできることじゃないですよね・・・
だから！
私は学んできたことを
一番効果がある方法を
抽出して誰でも、
手を伸ばせば届くきっかけにして
手渡したい♡
先日、カフェでコーチングの面談をしていて、
近くの席から、
「私は～～なのに○○で△△で～～
」
」と、声に怒りや不満のエネルギーが
ずっしりと乗った感じが
私の耳に届いてきたのです。
もちろん、心にたまったものを
信頼できる人に愚痴をこぼしたり、
ガス抜きをすることって大切です♡
でも、それが一周回って、
また同じ所に戻ってきたら・・・
それは、本当に自分が望む
自分の姿なのでしょうか？
同じ所に留まる選択、
同じ行動をする選択で、
その先の結果を変えることは
できないけれど、
自分の視点、
考え方、
物事の捉え方、
自分の在り方
を変えると見えるものが変わります♡
間違いなく♡
それを今のクライアントのみなさんは
毎日体現してくれていて、
素敵なメッセージのやり取りが
飛び交いながら、
Kさん
Yさん
今まで自分をマイナスへ
引きずることに使っていたエネルギーを
自分を応援して、
引き上げていけるエネルギーに
変えていってる♡
岡山で学んだこと、
応援してもえたこと、
たくさんのきっかけを
くれた人たちがいるから、
今度は私も、
誰かの気づきや変化や
「自分を認めて好きになる♡」
きっかけを手渡して
その人がまた、その人の周りの人まで
笑顔を増やしていける人にきっとなるって
分かってるから♡
来期のグループコーチング講座も
７月下旬から募集を開始しようと思います♪
それではまた明日♡
グループコーチングの内容は
以下画像リンクより
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・グループオンラインコーチング講座
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