ネガティブな感情を繰り返してしまうあなたへ

こんにちは♡

今日は朝から美姿勢・ウォーキングレッスン

だったの💕

普段使わない筋肉を伸ばして

正しい歩き方✨

こなれた歩き方✨

オーラが出る歩き方✨

色んなパターンの歩き方を教えて下さるの😍‼️

私の場合、体の硬い部分や

動かした方がいい筋肉なども教えてくれるよ💕

のレッスンオススメだよ✨

最近本当に

涙が出るほど最高な毎日を送ってる😭😭❤️

自分の好きな事しかせず

愛ある人しか周りにいず🤝

（hiromi先生も愛たっぷり🥰）

人生の主導権を

自分がガッチリにぎって

現実を作っている！

この感覚がすごく嬉しいの🥺❤️

過去は

趣味も無ければ

一人でご飯も食べれない

人生の主導権はいつも他人で

パートナーが好きな事に合わせて行動する

自分のしたい事さえも分からない

そんな中でずっと生きていたから😭

それなのに

人生には不満を持ち

周りにイライラしては

すぐ落ち込んでしまう💧

私のワガママは聞いてくれないと嘆いていた🫧

それは

私の中で

人を通じてしか

温もりを感じれなかったから

小さい頃から寂しい思いをして

自分の意見を押し殺して生きて来たから

私と一緒に居てくたら

それでいいって...

（本当は全然よくなかったけど🥹）

そんな自分が嫌で

蓋ををし続けていた

幼少期のトラウマを思い出し

どんな感情でいたのか

どうして欲しかったのか

小さな自分に戻って全て吐き出したの‼️

今のように

好きな事で

自分らしく生きるためには

過去から貯蓄されていた

ネガティブな感情や思考を癒す

必要があったから✨

幼少期は誰にでもあって

本当は望んでないのに

繰り返している原因が隠れているよ🫧

そしてトラウマは書き換えてもいい‼️

って事を知って欲しい✨

孤独や寂しさ

パートナーへの依存は

ここで手放せる！！！！！

あなたの人生の舵を握ってるのは

他人じゃないよ‼️

あなたしかないんだよ✨

【お申し込みはコチラ】

💎Instagram