こんにちは。
今日は昨日の分の洗濯物もやるぞぉ～！
と、意気揚々起きたんだけど
あいにくの曇り空（笑）
お昼を過ぎてもお日様のでない感じに
もー笑うしかないなぁ（笑）
何度も空を見上げてる、りんごです。
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さてさて。
昨日私は、１日Facebookを見るのをやめてみた。
きっかけは友達のまりえが
Facebook断ちしてたってのを聞いてなんだけど、
ちょっと思い立ったから真似してみたんだよね。
でも
もう見るのが習慣！みたいになってるから
ついスマホのFacebookボタンを押したくなるわけ。
で、そのたびに
「あ、あ、あ、あ・・・違う違う、今日は見ない！」
って思い直して１日を過ごしたの。
そしてその感想・・・
とても心が穏やかだった（笑）
なんかさ、
Facebookってさ、
あれだね。
刺激の塊だね（笑）
私もよく投稿する方だからなんとも言えないけど
ありゃ、ちょっとやり過ぎるとおかしくなってくるわ（笑）
友達の近況を知ったり
自分の近況を発信したりするだけで
自分の中でちゃんと線引きできるときはいいけど
キラキラが眩しい時とか
人の思考に巻き込まれちゃう時とかは
毒でしかないね（笑）
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なんかさ、
ここ最近まりあさんから出された宿題を
真面目にやればやるほど
私って
つくづく
地味な女だなぁ～
って思い始めててて
そんな自分に対して
諦めにも似た安心感がやってきたの。
私が日常的に喜びを感じるのって
きらびやかな自分の活躍でもなく
楽しそうなイベントでもなく
大勢での飲み会でもなく
ただただ
「ごはんと味噌汁が美味しい」
「綺麗な状態で部屋が保たれている」
「いいお天気で風がきもちい」
「ひたひたのお風呂に入って本が読める」
とかって
もうねぇ、全然地味なのよ。
突き詰めれば突き詰めるほど、地味（笑）
なんの華やかさもなく
誰からも賞賛されることのない
ただの、日常の一コマ。
そんな地味なことを丁寧にすることで
私は心が満たされるんだってことがわかったんだよね。
前は
とにかく派手に動いていなくては死んでしまう病
にかかっていて
その病気の改善のために
とにかく外へ外へ出まくっていたけど
今は
とにかくのんびりゆったり自分を整えて
地味～な日常を
日々の暮らしを
楽しもうと思っています。
ちなみに、上に書いた
「動いていなくては死んでしまう病」は完治しないので
また元気になってきたら再発は間違いありません（笑）
でも、前よりは少し上手にお付き合いできると思う。
昨日のご飯。地味（笑）
ブリの塩焼き、大好き♡
豚汁も美味しかった！根菜が美味しい季節がきたなぁ・・・。
今日は、何作って食べよっかな。
↑これを考えるのが幸せだって思う日が来るなんて、本当に不思議。
でも
そんな飯炊きおばさんでも、いいや（笑）
そんな地味な私で、いいや（笑）
と思っているのでした。