ひこちゃんおすすめのワインが
早速届いた！早い！
名前可愛いし名前からして美味しそう。
赤ワインはこれがいい、って結構あるんだけど
白はそんなに決まってなくて。
わー楽しみ！
ワインセラーほしい。。。
今すぐ開けたいところですが
一旦こっち飲むぞ。
なんてえらいのわたし。
さっきジムで体重と体脂肪測ったら
47.9kg
18.5%でした。
体脂肪は当てにならないけどね。
水分量でかなり変わるし。
そんなに少ない気がしない。
22%くらいありそうな気がする。
母はわたしと違って運動大好きで
ずーっと運動習慣があるんだけど
まじで体脂肪15%くらい。
会うたび痩せて行くので心配です。
元々細かったのになんかこの10年で
10kgくらい痩せた気がする。
数字を聞く限り。
太っているところ見たことないから
そういう体質かもしれないけど
歳を重ねて痩せられると、心配です。
わたし体型は父似で
油断すると太るタイプです。
健康的に出るところ出て
締まるところはちゃんと締まっている
メリハリボディ目指します。
腸活まじ大事なので
オートミールや麹調味料おすすめです。
あと一袋あるの幸すぎる。
いつ食べようかな。
Instagram新しくなりました
ボディソープ作りました
