「〇〇診断」ばかりするのを私は危険だと思っています。

「あなたは〇〇です」と断定されたことによって

無意識に安心材料を見つけてしまうからです。

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身体に気になる症状があるとき、あなたはどうしますか。

すぐに病院に行くという方もいらっしゃれば

とりあえず様子を見るという方もいらっしゃれば

自分の症状をネットで検索する方もいらっしゃるでしょう。

ネットには症状から病気を診断するサイトがあります。

この診断が結構曲者だと思っています。

本当は病院にかかるべき症状なのに

自己診断で受診を控えてしまう。

そういったことは本当によくあることです。

自分に都合のいいことだけを信じてしまうことを

正常性バイアスと呼びます。

不安なときほど、自分がこうであればと思う意見に

流されやすくなります。

〇〇診断は「私〇〇なんだって！」みたいに

娯楽として使うのは全然ありだと思います。

軽く楽しんで、ふわっと忘れてしまう。

診断系はそのくらいで使うのがいいのだと思うのです。

けれども自分の人生の重大事項まで

〇〇診断に頼りすぎてしまうのはもったいない。

時間は誰にとっても有限なのだから。

診断はあくまでも目安にすぎない。

そこにあなたが本当に望んでいる答えはないし

行動していく中にしか答えが見つかることはありません。