こんにちは
水曜日担当のKazueです。
今月の私は運勢的にも休息の月らしく、ゆっくり過ごすのが良いようです。
とはいえ、ゆっくりするということに慣れていないのでイメージわかず
私の年代（私だけかも）は何もせずに過ごすことに罪悪感をもってしまうようです。
「ダラダラする」というフレーズに良いイメージを持ってないんですね。
その辺りを私のチャネリングゲートのユーンマにアドバイスもらいました。
「偏った思い込みの中にいる。純粋に言葉の通りにやってみればいい。周りがどう思うかなど今は関係ない。」
私的な「ダラダラするって時間の無駄になるんじゃないかな
」とか「ダラダラして怠けているって見られたら嫌だ」っていう思いがあって、無駄＝ダメなことと勝手に決めていたことに気づきました。
ユーンマから「無駄が悪いこと・・ではない。良いこと悪いことで判断せずにフラットに受け取ることだ」とアドバイスをもらいました。
たいてい自分だけの価値観で判断していることが多いなと気づきました。
ゆっくりするとかダラダラするのも時には必要なんだなとわかると肩の力も程よく抜けて、罪悪感なくゆっくりできました
頑張ることも大切だけど、休んだりリラックスすることも大切
やっぱりバランスって大切ですね
この後も素敵な時間をお過ごしください♡