こんにちは。
チャネリングゲートキーパーのKazueです。
先日、50代最後の誕生日を迎えました。
あっという間な感じもするし、積み重ねてきた感じもする不思議な感覚です。
このところ、頭での中で考えているものごとの速さと自分が行動する速さが上手く一致しません。
頭の中では「あれをしてこれをしてその後にこれをしよう」と予定を組み立てるのですが、なかなか身体が思うように動いてくれません。
皆さんもそうなのでしょうか？
頭の中ではやる気満々なのですが、どうも身体が拒否るのです。
なので何もしない日が続きます。
でもある時は朝からテキパキ動けて、組み立てている予定以上に進めることができるのです。
動けないのって私の怠け心のせいなのかな？
単にだらけているだけなのかな？
いろいろ考えても、グルグル同じ問答繰り返すだけなので、私のゲートのユーンマに聞いてみました。
「走り続けた時期からゆっくり歩く時期になった。急なペースダウンに対応できていない状態。なにもしない日に罪悪感を持たなくていい。」
私の中で「何もしないことは良くないこと。ダラダラすることは良くないこと。」という思いがあってつい罪悪感を抱いていることに気づきました。
ユーンマは「何もしていないというが何かしら行動はしている。もうバタバタする時期は卒業だ。ゆっくりのんびり過ごすことがこれからの課題だ」と言います。
う～ん難しい・・・。
本当に結構なスピードで今まで生活してきたので、やっぱりゆっくりすることに違和感や罪悪感を抱いてしまう。
どうすればいいかとユーンマに聞くと「罪悪感を感じたら、それを認めよう。罪悪感を感じてるなぁ、まぁ感じてもいいかとね。罪悪感を感じることは悪いことではない。ダラダラすることも何もしない日があることも悪いことではない。身体の動きにまかせるのもいいね。ゆだねてみるといい。」
自分であれこれ自分の行動を良し悪しで判断し過ぎているということなんだと気づきました。
テキパキ動くことが良いこと、ダラダラすることが悪いことと自分基準で判断し過ぎて悩みにしていたんだね。
これからはゆっくりのんびりペースで過ごしていくのがいいので、自然にゆだねることを意識してみよう。
あれこれ焦りだしたら『宇宙にゆだねる‼』ね♡
この後も素敵な時間をお過ごしください♡