【“あんよDEセラピー”
写真提供&ストレッチ継続してくださる方】
2名さまに
お願いすることになりました🙇♀️
※今回の募集は終わりましたm(_ _)m
Hさん♡Mさん♡
ありがとうございます😊
いままで私
ビフォーアフターを
口頭ではお聞きしてましたが
写真に納めるを
していませんでした💦
もちろん
会える方は、来てくださる度
目視するので
で？写真残さず…
年末に
ブログにドンドンドン♬と
載せていただいて
それで
これがまた
ゆみこさんのブログを見て
申し込んでくださった方の反響が凄くて
脱帽です…
ゆみこさんは
マッサージをずっと続けて下さってて
今回のブログにも効果を謳ってくれてます♡
見習わなければっ
これからショート動画で
載せていくマッサージ、ストレッチは
今回申し込んで頂いた御二方に向けてのものが
メインになりますが
この機会に
皆さんにもストレッチ、マッサージ
を足裏の観点も踏まえて
基本的なモノ、わかりやすいもの
（そんな事は知ってるよー的なモノがメイン）
クリームは
既に塗っています
（足のマッサージをする時は足専用でなくても
浸透する高価なクリームより、
手が滑りやすく摩擦にならない
安価のものの方がベストです）←香枝持論
マッサージは
一方だけでなく
足裏にも
足の甲にも
効くようにおこなえると
血流が良くなります。
お風呂上がり
顔に保湿クリームを塗る
ついでに
足にもクリームをっ
いまをありがとうございます😊