多くても年に2、3回しか
妹家族とは会わないけれど
妹の足裏は確実に進化していて
あれほど
軽く触るくらいだけで
痛がってたのに
今は改善している♡
my妹 said
毎日お風呂（湯舟）でも
ちゃんと言われたとおりしてるし
歩き方や立ち方も
意識してる
ええ感じやろ？
なぜか
自画自賛しとる？
私の足裏ほぐしは
（通わなくても）
まず意識出来るところから
アドバイスします。
知るができると
自分の足裏を見るのが
楽しくなり
解りだすと
目的がわかってるので
習慣化しやすい。
習慣化すると
負担なく続ける事が出来て
変わってくると
むっちゃ楽しくなる♡
相変わらず『千と千尋…』BGMが流れています
自分の足裏を見るという事は
自分の身体を知る事が
第１歩！
神社巡りが大好きなので
（一定人数が集まれば）
遠方でも
出掛けます←要相談
〜足裏行脚の旅〜
と去年書いたなぁ♡
いまをありがとうございます😊