コーチング×アロマ×手相を通じて
もっと私らしくウェルビーイングな毎日を🍀
マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー
飯塚舞です。
ブログを読んでくれてありがとう♡
株式会社はぴテックCEO兼CHO
太田雄介さんがシェアしてくださっている、
武蔵野大学ウェルビーイング学部の豪華講座。
AIを活用した
分かりやすい解説シリーズ、
今回は「第6回」のご紹介です
今回のテーマは、
人間関係やコミュニティの
幸福度を高める上で欠かせないこちら。
第6回：助け合いとウェルビーイング（吉野 優香先生） です。
「困ったときは互い様」
「助け合うことは良いこと」
と頭では分かっていても、
心理学や科学の視点から
そのメカニズムを覗いてみると、
実はもの凄く奥が深いんです。
今回の講義では、
以下のようなとっても興味深いキーワードが
たくさん登場します
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助け合いにまつわる「援助の7行動」
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なぜ人は周りに人がいると動けなくなるのか？「傍観者効果」の秘密
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ポジティブな感情が思考を広げる？「基本感情理論」と「拡張形成理論」
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「感謝感情の定義」と、ありがたい反面で申し訳なさを感じる「心理的負債感」
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幸せがぐるぐると循環していく「助け合いの上昇らせんモデル」
「助ける側」も
「助けられる側」も、
そしてそれを「見ている周りの人」までもが
幸せになっていくメカニズムが、
分かりやすくロジックで紐解かれています。
今回も太田さんが、
これらの少し難しそうな心理学の専門用語を、
AIを使ってサクッと理解できる
見事なスライドと動画に
仕上げてくださっています
動画を観終わったあとには、
普段何気なく使っている
「ありがとう」の言葉や、
身近な人へのちょっとしたお節介が、
いつも以上に愛おしく、
大切なものに感じられるかも
ぜひ、太田さんのAI動画解説から、
幸せが循環するヒントを
たくさん受け取ってみてくださいね
▼ AIによる動画解説（第6回）はこちら
▼ 武蔵野大学ウェルビーイング学部 公式アーカイブ（本編）
https://wb.musashino-u.ac.jp/archives/3303
一人ひとりの「助け合い」が、
心地よい上昇らせんを描いて
みんなの幸せに繋がっていく。
そんな温かい世界の作り方を学べる、
本当に素敵な回です。
ぜひご覧ください
📚 過去のシリーズ記事はこちらから読めます
回を重ねるごとに、
学びがどんどん深まっていきますね。
これまでの講義も
太田さんのAI解説動画と
一緒に振り返ることができますので、
ぜひ合わせてチェックしてみてください
