コーチング×アロマ×手相を通じて
もっと私らしくウェルビーイングな毎日を🍀
マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー
飯塚舞です。
ブログを読んでくれてありがとう♡
トラストコーチングスクール認定コーチ
＆マザーズコーチングスクール認定ティーチャーが
継続的に学びを深めるオンライン講座
トラストイーカレッジ（イーカレ）
今日のテーマは 馬場代表による
「許す」
トラストコーチング受講時の私は、
「〇〇さんに言われた一言」や
「〇〇さんがしたあの行為」…
そんな誰かへの怒りや不満を
「許せないこと」として挙げていました。
でも、本当は
「〇〇さんの心を傷つけた自分を許せない」
「嫌な思いをさせると分かっていながら○○してしまった自分を許せない」など
自分自身へも向けられていると気づきました。
イーカレが始まる前は、
「許せないこと」や「許してもらったこと」などを
あらかじめ考えていたけれど、
今日の学びはもっと深いところでした💡
「許す」の語源は「緩ます」ということから
その反対語として話題になったのが
「締める」「縛る」。
縛りは一見、
苦しさや窮屈さを感じさせますが、
解かれたときは解放感や快感と結びつくし
自分を〇〇させることもできる。
感覚を高め、
まだ見ぬ新しい自分に出会うこともできる。
だから人は、あえて縛りのような苦行を選び、
ときに自分自身を追い込みさえするのかも。
陰があってこその陽。
許すと縛る。
束縛と解放。
「許す」とは、
他者だけでなく自分自身へのギフトなのかも🎁
そして、「許す」の根っこにあるのは
「愛したいし、愛されたい」
そんな想いなのかなとも感じました。
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