今回も
プレシャス・マミー
大人気講師 やまだともこさんの無料お茶会より
「私って、毒親？
子どもの未来を左右する叱り方」
このテーマの無料お茶会に参加しました。
「毒親」の定義は3つ
1.自分の状況を他人や社会や環境のせいにして
生きている親
2.体罰、しつけと称して
子どもを感情のはけ口にする親
3.子どもの感情をコントロールするために
イヤミいう親
あちゃーーーーと思っちゃった
私は…毒親だったな
家族のこと、大切にしたいのにね…
そう思っているのに、なぜか空回りし
気づいたら毒親に…
人って
心に余裕がないと怒ったり
心が満たされてないとイヤミを言ったりしちゃいますよね
だから心を落ち着かせるためにも
自分に優しくしよう
寝る前でもいいから
「よくがんばったね、私」
「ゆっくり身体を休めよう」
って
労わろう
あなたは、
何が大事ですか
10年後、
どうなっていたい
本当はどうしたい
どんな人生を行きたい
今のままを続けていたら
理想の10年後になれているかな
あなたには
もっと可能性があるよ
だから可能性を探って
理想の未来に向かおう
自分に自信をつけて
自分の人生、ワクワクチャレンジしていこう
コーチングで、
思考パターンと行動パターンを
変えていきませんか？
飯塚舞の
コーチングセッション
＊9/1～9/5までの間に
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2019.10.7（月）21:30より
[アドラー心理学]
問題行動の５段階とは。
その実例と対応方法
だよ