不要なこだわりを見分けるには

 

あなただけの輝きを

アートとメッセージで掘り起こす

はしもとみわです（＾＾）

 

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意地を張ったり

頑なになっていたり

その手には乗らないぞと頑張ってみたり

そんなことあったりもしたけど

なんか‥

 

　

どうでもよくなった（笑）

 

 

どうでもよくなったら、

なんでもいいと思えて

 

　

結局のところ

自分がやりたいように

やればいーやんって

ところに

すっぽりと落ち着く、

そんな感覚がある。

 

 

　

あ、どうでもいいって

別に仕方ないとか諦めとかじゃなくて

どうしたって大丈夫

っていう感覚の方が近い。

 

 

　

どうしたって、

どういうルートを辿ったって

別に、大丈夫なのだ。

 

 

　

視野が狭くなっている時

体に力が入って

強張ってしまっている時

息が浅くなっている時

そんな時はもうね

 

　

「これしかダメ」とか

「こうしなきゃ無理」とか

「そうせねばいけない」とか

 

 

そんな思考が

ぐ〜るぐる。

　

そういう時は、

道が一つしか見えなかったり

見えても他を否定したくなったり

そもそも見えなかったり

ってことが起こってくる。

　

 

でも

そうじゃないよね。

自分が持っている

もういらなくなったこだわり

それに気づいて手放していくこと

　

何が不要なのかを見分けるには

 

「それをやり続けていて幸せか？」

 

ということだと思う。

　

 

幸せならばそれでいい。

でもそうでないなら、

もういらないんだ、本当は。

本当はいらないことを

知っているから

今、現実で不具合が起こって

しんどくなったりしてるんだ。

　

知っているのに知らないとしているから

気づいてもらえるように

体や環境、目の前の人が

教えてくれてるだけなんだ。

　

「それをし続けていて、幸せか？」　

　

ことあるごとに

迷った時に

落ち込んだ時に

問いかけてみよう。

　

あなたは、

あなたを幸せにするために

ここにいるし

ひいてはそれが

周りの人を幸せにすることに

他ならない。

　

あなたが幸せでないのに

周りが幸せなことは

ないんだ。

　

だからまずは自分を。

そして身近な人と分かち合う

そんな関係を作るんだよ（＾＾）

私も、そうする。

　

 

 

 

 

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