いやー梅雨明けラッシュですね。
まだ6月だというのに…
関西もすぐなのかしら。
超絶暑くなる地域も
多いと思いますので、
熱中症に気を付けていきましょう
今日は自愛についてです。
願望達成や実現には
大体おススメされるこの自愛。
なぜだか知っています？
恋愛が分かりやすいので
恋愛のたとえでいきます。
好きな相手ができた。
好きで好きでたまらない。
でもうまくいかない。
冷たくされた。
振られた。
連絡が途絶えた。
こういうときに、
怖くて怖くて、
不安で不安で仕方なくなる人。
ご飯も食べられず、
睡眠もとれず、
健康が損なわれるぐらい
悩んでしまう人。
この期間が一時的ではなく
ずっと続いてしまう人。
あなたに足りないのは
彼ではなく自愛です。
彼に満たしてほしいと
思っている内容を
ぜひぜひ書き出してみてください。
「愛されたい」
そこに繋がりませんか？
「愛されたい」
という渇望感を
彼じゃないと埋められないと
思っていませんか？
愛されたい、認められたい、
という自分にとって足りないところ、
埋まっていない不安、
それを相手にぶつけてしまう。
だから恋愛が上手くいかない。
相手にせがむのではなく、
愛されたい、認められたい、
これを自分で満たしてあげる。
それが自愛です。
あなたが自分で自分を
愛することが出来ると、
彼に愛されないと死んじゃうなんて
ことはなくなります。
自愛が上手にできている人と
一緒にいるととても楽で、
とても癒されます。
一緒にいたくなる。
だから恋愛が上手くいく。
もちろんお金も入ってくる。
さあ自愛していきましょ！
まずはどうしようもない
自分を受け入れて
無理に好きにならなくてもいいです。
「こういうところも私だ」
と受け入れるだけでいい。
叶えたい願いがあるのに
長い間叶えられていない場合、
この自愛が足りてない可能性があります。
知らず知らずのうちに
不安を埋めるために
彼を利用している形に
なっているかもしれません。
彼もそれを無意識に
察してしまっているかもしれません。
でも大丈夫、
今から自愛をするだけで
変われます。
ぜひぜひやってみてくださいね！
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