こんにちは
シンプルカジュアルコーデのemuです
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今日は十五夜みたいで
満月が見えました〜🌝
ただ、暑い、、
なかなか気温が下がらない
今日も最高気温34℃！
夏が長すぎてバテ気味です
週末くらいには多少下がるみたいですが、、
早く〜！！笑
今日は私が以前から
健康維持のために飲んでいる
プロテインのご紹介です
ここのプロテインが以前から好きで
プロテインを飲み始めたキッカケは
30代に入ったばかりの頃
凄く体調を崩した時期がありまして
どこか内臓が悪いとかでは無かったのですが
原因は精神的なものと栄養不足でした！
(これはいつか詳しく書こうかなと思っています)
血液検査をして
特に鉄分とタンパク質が足りて無いと言われ
そこから、どちらも意識的にとるように！
でも、タンパク質を
食事だけで摂るのは
なかなか難しいんですよね
(鉄はサプリを飲んでます)
なので
定期的にプロテインを飲んでます
プロテイン特有の味が独特で
飲みきれないものも多々あったけど
色々試して美味しく飲めたのが
このプロテイン
もともと
きなこ味、ほうじ茶味、チョコ味があり
私はきなことほうじ茶をリピートしてました
今回、新作で
美腸活カフェ「LforYou」限定コラボの
抹茶豆乳味が登場したようです
優しい甘さのほろ苦いマイルドな味が
美味しいです
このプロテインは
添加物不使用で乳酸菌や
19種のスーパーフードなどが
配合されており1杯で必要な栄養素がとれます
甘味料・香料・着色料
増粘剤・酸化防止剤フリーで国内製造！
健康維持のためにも美容のためにも
タンパク質は積極的に摂りたいから
これからも続けたいてす
美味しいプロテインを
お探しの方にはおすすめです
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また、健康や美容のおすすめ品も
アップしていきますね
それではまた更新します
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