胸焼けで目覚めた私です。
全然大丈夫と思って食べた焼きそばにやられました。たぶん油分。
ところで、そろそろ妊娠線に注意せよと
アプリが教えてくれてます。
が、私
十代の頃に
52→66をやらかした時に
太ももなど肉割れしまして
49まで落ちても消えず未だにございます。
が、腹にはありません。
もしかして、腹の皮は丈夫なのか？
と淡い期待を持ちつつ
腹だけはケアしようと
クリームを塗り始めたこの頃です。
肉割れは
可愛くないというより
なんか気持ち悪い
ぽっちゃりも自然に激痩せするのも
もやは慣れてるけど
許せないポイントの一つです。
昨日の朝の時点で体重は59キロ
日曜日は法事の御膳をがっつき
月曜日には初のクーポン使う妊婦健診
BMIはデブのままだけど
お腹出つつある割にキープしているので
怒られるまでは行かないで
指導されると予想。
よく歩く仕事と
結婚式からのオカズぐいが
今の所いい感じなのかも。
この子迎える前にあと2キロくらい落としておきたかったけどストレスで無理
ストレス溜まるとまず過食で対応し
メンタルがキマってしまうと
食事を受け付けなくなり痩せまくる私
デブ習性とケトン体の出るような痩せ方してきてるので＝摂食障害に近い状態になりやすい
結婚式のためにエステで
機械かけて、食事管理してもらって
温泉通いや仕事以外のウォーキングもして
やっと普通に3キロ落としたのが奇跡
淡い期待をしたつわり痩せも無し
具合悪かった時期は
食っちゃ寝と消耗がバランスして
増減無しだった。
全体的な体力が無い割に胃腸は割と強いからかな？
これから綺麗に大きなお腹になるのか
度重なる増減でサシが入った私の腹肉は
産後に減らせるのか
気になるところです。
地道に調整しつつ
助産師さんや友達に対策聞いてみよう。