11月が始まりましたね。

 

宮地嶽神社へ朔日参りに。

今月の手水舎は、薔薇。キレイ・・♡

 

その後、はなを連れて、

ドライブがてら太宰府天満宮へ。

 

くすのきサマにご挨拶。

 

暑くない・・って、素晴らしい。

天満宮付近を、たくさん歩きました。

 

途中、お昼を食べて、天神へ。

午後の目的は、ウォーキングシューズ選び。

 

 

 

 

歩き方、走り方を専門的に勉強したスタッフの方々に、

シューズ選びを、相談できるお店。

 

初めて行ったのですが、

まさに、知識が豊富なスタップの方に、

シューズよりも、何よりまず、

ワタシの「今の足の状態」を

見て、教えてもらえたのが良かったです。

 

 

そこからの、

自然な身体の動きを実現させるための

足の育て方も知れて、大満足。

（解剖学セミナーみたいだっだ・笑）

 

還暦からの身体再構築・・に

取り組み中のワタシには、

たまらん時間でした♡

健やかな足への意欲が芽生えました・笑。

 

 

 

お店は全国にあるので、

ご興味ある方は、オススメです。

 

 

さて、

11月のメールセッションもスタート。

継続セッションも、今月からスタートの方が

いらっしゃいますね。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

今月も、

カラダ健やか、ココロ穏やかに

よき1ヶ月にしていきましょー。