今日のブログのタイトルは、

今日、掃除機かけてたら、

なんとなく浮かんできたフレーズ・笑。

 

 

流れに乗っていく・・っていうけど、

それは当然、

いつも自分にとって都合の良い流ればかりじゃないわけで。

 

 

それを、受け入れられなくて

自分の力で何とか変えてやろう・・と、

チカラ技で、もがくことが

「流れに逆らう」

ってヤツですよね。

 

やってくる流れに逆らって動くんだから、大変。

下りのエスカレーターを、

上に向かって駆け上ろうとするようなもん。

 

そうやって手に入るものもあるけど、

結構、そうじゃないモノの方が多い。

 

 

だから、

 

流れを変えようとするのではなく

流れが変わっていくのを

やることやりながら待つ。

 

そうすると、流れは自然と変わってくれる。

 

 

 

 

目の前にやってきたのが、

自分にとって好ましくない流れだったとしても、

 

それが現実、

やってきたなら、

 

まずは、

逆らおうとせず、チカラを抜いて、

とりあえず乗っていく。

 

別に、

「きっとこれも自分に必要なことなんだ・・」とか

無理矢理、思おうとしなくてOK。

「こんな流れにいつまでもいたくない！」と、

ちゃんと、自分の気持ちを認めていい。

 

 

ただ、

 

今すぐ、何がなんでも変えてやろうとするのを

 

やめてみる。

 

 

 

で、

 

今のその、

チカラを抜いてその流れに乗ってる状態で出来る

目の前のことを、

 

淡々とやる。やり続ける。

 

 

嫌な流れを変えようとすること・・つまり、

「どうしよう・どうしたら解決できるんだろう・・」

 

・・から、

ちょっと離れて、

 

その流れに身をまかせつつ、

 

今、自分が「快」と感じられる、

今、自分が出来ることを、淡々とやる。

 

 

そうすると、

人って、自然と

リラックスしてくるんですよね。

 

 

リラックスすると、

嫌な流れの中にいても、

 

「あ・・なんか大丈夫かも・・」

 

って、

自然と思えるようになる。

 

無理矢理思うんじゃなく、

 

ふと、何の根拠もなく、

思えるようになってくる。

 

 

それが、

 

流れが変わる時＝勝手に物事が解決する時。

 

です。

 

 

つまり、

流れを変えるのは、リラックス。

 

リラックスこそ、

好ましくない流れを変える素。

 

 

そうすると結局、

自分にとって一番いい結果に落ち着いていく。

 

なるようになる・・って、そういうことかなと。

 

 

 

ただ、やっぱり、

流れが変わるまでには、

ある程度「時間が必要」なので、

 

その時間の中で、これが湧いてくる・・。

 

その時間を待てない。

今すぐ何とかしたい。

これをやれば必ず変わるという確証が欲しい。

変わらなかったらどうしよう。

やってるけど変わらない。

 

 

つまり、焦りと不安ですね。

 

どれも、流れを変える素である「リラックス」に

ストップをかける感情です。

 

 

「どうしても焦りや不安が出てきて・・・」

 

と、

メールセミナー受講してくれてる方からのメールにも、

よく書かれてくるけど、

 

 

もちろんワタシだって、出てくるよ。

ただ、そんな時、どうしてるかというと・・・

 

 

長くなったので、続きます！