この方の観察＆考察には、

いつも、激しく肯かされておりますが、

内面と人生の関係性についての

この記事もまた、

わかりみが深すぎました・・笑。

「ある時を境に、人生が一気に良い方向に動き始める」

ということが起こった方・・

ワタシの周りにも、そう言う方、何人かいらっしゃいました。

恋や結婚のことで悩んでいたのに、

ある時、突然、出会いがあって恋人同士になって、

あっという間に結婚した・・だけじゃなく、

仕事も、家庭の事情も、一気に良い方向へ

解決していっちゃった・・♡

・・・というような。

で、

確かに、

そういう方の背景には、

努力の果て・・でもなければ、

逆に、

漫然と過ごしていただけ・・ではない、

由起子さんの記事にある、この

自分を大切にする。
そのままの自分を受け入れ、
その上で、価値を認める。

っていう、

内面の取り組みにコツコツ取り組んだ・・というプロセスが

必ずあるんですよね。

ポイントは・・

自分を大切にすることが大事ってことを、

「知ってる」だけじゃなく

自分のココロとカラダを動かして、実際に、

「やってる」「やり続けてる」

ってことかな・・。

だいたいみんな、

人のためならアレコレできるのに、

自分の事となると、後回し。

自分を大切にする事を、

やってるようで、やってない。

自分へ愛を向ける量も、

足りてるようで、足りてない。

足りてないのは「何か」じゃなくて「自分への愛」かも。

でも、やっぱり

それをコツコツやっていくと、

まず、自分の内側の世界が変わり、

やがて、外の世界との相互作用が起き、

まさに、人生丸ごと、

一気に動かしてしまうチカラになります。

自分を大切にして、

自分に愛を向けて、

「自分」を丸ごと受け入れる、

いわば「自分ラブ」は、

自分と自分の人生を支える土台です。

・・・かく言うワタシも、

20代〜30代の頃、

「なんでこんなに苦しいんだろう・・」

と言う現状から、

自分ラブに取り組むうちに

一気に・・ではなかったけど・笑

少しずつ、

自分の現実が変わるのを感じ

実際に、

自分の人生が良い方に変わった一人かも。

そして、実は今、ワタシ、

この鎖骨骨折という期間中にも、

「自分ラブ」に支えられた経験をしました。

それは、

この記事の最後の方に書いたように

シンプルなワークによって・・なんですけど、

そのこと、書こうと思ってたら、

由起子さんの、この素敵な記事が上がってきて、

改めて今は、

自分ラブで、原点に還る時なんだな・・

なんて、勝手に感じている次第です・笑。

なので、

ワタシがやったワークについては

またふたたび、別の記事で＾＾；。

8年前に書いた、自分ラブの記事も、よろしければどぞ♪