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eming's diaryに
来てくださりありがとうございます!

カジュアルコーデが好きなアラフォー
3児の母(中学生と小学生の)です!

身長:154cm
標準体型(ゆるくダイエット中)
靴のサイズ:23cm 


ご訪問くださりありがとうございます飛び出すハート


前記事も見てもらえると嬉しいです♪
昨日は美容室へ行って来ました✁✃




昨日寝る前にインスタ開いたら

イーザッカマニアさん閉店のお知らせが、、

たくさんお買い物してたショップさんだったし

大人気のショップさんだったので

閉店がめちゃくちゃ信じられない!

先日、HAPTICさんも閉店してしまったし

去年はMy:niaさんも、、

お気に入りのショップさんが

次々となくなってしまって寂しいです悲しい





リリークのバームが本日限定80%OFF!

9,000円⇨1,800円の破格値によだれ


まつ毛美容液は70%OFFになってます!




昨日結局ボンサガさんで悩んでたデニムは
一旦保留にして
こちらのスカートを買いました〜!

ブラックの大人フレアスカートが欲しくて♡



大人カジュアルが可愛くて
いつも参考にさせてもらってるrinaさん
おすすめしていた


andmeのコレもいいなと思ったんだけど
ブラックが売り切れてて、、
マットシャイニーがめちゃくちゃ良さそう♡♡


これも迷いましたー!
ここのショップさん安いびっくり
お買い物した後に見つけるって、いうね、、、泣き笑い








40代のダイエットは体重よりも体型!

本当に体型がどんどん変化していってしまって

在宅ワークの辛さをそこで1番感じてます笑


"動かない"ってダメですね本当に泣き笑い

自分に甘い自分を変えないとあかーーーん!



もうずっと手放せない毎日履いてる

骨盤ガードル!

苦しくないのにしっかりサポートされてる感が

続けられる!

苦しくないから寝てる間も履けます!

お風呂入る時に脱いで

お風呂上がったら履くから

もう1日履いてない時間の方が短いです泣き笑い


\シークレットクーポン㊙️/

楽天市場

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本格的に体型を変えていきたいと思ったので、

まずはしっかり今の自分の身体を知ろうと思って

全身の写真を撮りました!


ものすごい変わってしまった体型と

向き合いましてw


そして、ずっと測っていなかった

体脂肪を測らねばと、、こちらも準備しました。


スマホと連動して44項目ものデータを可視化できてより今の自分を分析できるから

目を背けていた現実をしっかり見る事で

自分を見直すことができました!



ぶよんぶよんになった脂肪達を質の良い
脂肪と筋肉にしていかねばなので、、

たんぱく質は積極的にとりたいので
プロテインは美味しいもので続くように。
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これ、ブロガーさん達が美味しいって言ってて

気になってます。

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桑茶は脂肪を分解してくれるから

食事の時はできるだけ桑茶にしてます!


今日までのクーポン出てます⇩

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家の中で体感整えたいからまた
トランポリン始めました!



この前友人とも話したんですが
40代は、体重よりも体型重視にしないと
続かないよねって。
頑張っても体重はなかなか減らないから泣き笑い




楽天ROOMも更新中ˎˉ