今日は、わたしの様子を書いていこうかなと思います！
まずは、軽くわたしのデータを、、
✔︎コロナワクチン接種2回
✔︎基礎疾患なし
✔︎そこそこ健康←
わたしの感染初日
娘が夜中に発熱・嘔吐し、色々と看病の準備をしていたのですが、途中でわたしも
ん？なんか喉に違和感…と感じる事に気付きました。
前々日に、職場のオーナーの子どもが発熱をしていて、(後に手足口病だったことがわかりました)触れ合うことがあったので、
その菌もらっちゃったかな…？
いや、これはコロナだな。と心の中で1人あれやこれや喋っていました笑笑
1日目は、本当に喉の少しの違和感があるくらいで、発熱も倦怠感もなく、食事も普通にとれていたし、あれ？わたしはこんなもんで済んでしまうのかな？と思っていました。(娘が発熱したため、仕事はお休みをもらいました！)
子ども達のご飯も普通に作っていました！
が、夜寝る頃になって、少し腰痛が出てきました。
あれー熱出るなーこれー
と怪しみながら就寝。
感染1日目
翌朝、やっぱり発熱。
と言ってもそこまで高くはなく、最高37.4度。
が、
めーーーーーっちゃ体がだるくて痛い！！！！
特に腰！腰が痛くて座ってるのもしんどくてすぐ横になりたい！ってなる。
あと、すごい浮腫みがありました！
二日酔いですか？っていうくらい目がパンパンに浮腫んで腫れていて、超絶ブサイクで自分で笑った笑笑
そして、なぜか喉の違和感はなくなり、痛みが出る事もありませんでした！
熱はないが初日から同じく症状があった主人と一緒に病院へ。
もう前日に娘が陽性出ていたのでPCRは受けずに、
みなし陽性と言うことで、10日間の自宅療養となりました。
本当にとにかく体が痛くて痛くてᶼᶼ
両家の親と義姉が食料配達してくれて、息子達にはそこから好きなものを食べてもらって、
わたしは主人と娘と一緒にずっと横になっていました！
夕方になり、もう体の痛みが嫌になり、家にあったロキソニンを飲みました！
体が楽になりお風呂に入ったら、謎に胸の部分にだけ湿疹が出ました
翌日にはなくなりましたが、
これもコロナの症状だったのかな？
感染2日目
熱はすっかり下がり平熱に。
36.3度。
体はまだ少し腰痛とむくみが残っていました！
血栓が怖かったので、
マッサージボールを足裏でコロコロしたり、フォームローラーをやったりしてむくみ対策をして、
できるだけ動けるなら動こう！と意識して家の掃除やらでできるだけ動くようにしました！
あと、喉の違和感がなくなり、痛みもないのに、
痰が絡むようになり、
たまに咳が出るようになりました。。
本当にたまーに。痰の絡みを取る程度の咳って感じ？でした。
本当にそれだけで、あとはいたって普通！
って感じでした。
と、こんな感じで感染3日目には症状的にはほぼ何もなく、通常の風邪だったらもう完治だな！ってくらい元気になりました。
ちなみに、保健所からの連絡は、今もうほとんどないのか？？？
わたしと夫がみなし陽性となった後は、いっさい連絡はありませんでした。
わたしの住む地域では、
食糧の配達は、家族全員が陽性となった場合には申請すると配達してくれるそうなのですが、
我が家は、息子2人が陽性とならなかったため、
そのサービスは利用できませんでした。
幸い、我が家の場合は、実家も近いため、
両家の親や友人が食料を持ってきてくれたり、
copeもあったので、その分でなんとか乗り切れました
本当にありがたかったです
子どもがいる家庭での対策として、
家に置いておくといいな！と思ったものは、
✔︎冷凍食品
パスタ、唐揚げ、餃子、パン、焼きおにぎりなど
子どももすぐ食べれるもの
✔︎インスタントラーメン
✔︎飲料水
✔︎アイス
✔︎鎮痛剤・解熱剤・子どもの坐薬
✔︎折り紙や粘土、ぬりえなど子どもがすぐ遊べるもの
急に感染！ってなるから、
10日間自宅で過ごすって本当に大変で💦
あ、あれがないってなっても買いに行けないし
子どもも元気になると退屈しちゃって
お家で過ごすための遊び道具をあらかじめ家に置いておいたことで、子ども達もおうち時間を何とか過ごすことができたので、
あればあるだけいいかな！と思いました！
我が家は、水風船やクッキー作りなんかをして過ごしましたよー！
あとは、紙粘土があったので、いろいろ作って絵の具で塗ったりして遊びました！
息子達2人は、5日間かな？長男の部屋で隔離をして過ごしましたが、
トイレや洗面台、お風呂は(最初に入ってもらっていた)共有していたし、消毒もほとんどできていませんでしたが、、
なんだか免疫力が勝ったのか？感染してたけど無症状だったのか？はわかりませんが、
とりあえず2人とも元気で、風邪症状など一切出ませんでした！
隔離の後は、もう次男と娘は仲良しなので初日からもうベタベタひっついて遊んでいたし、
2人でプールも入ったりしてたし、夜も一緒に寝ていました！
長男は、まぁお年頃なので、隔離を解消してからも
ほぼ部屋にこもっていました笑笑
というわけで、めちゃくちゃ長くなっちゃったんですが、我が家の感染状況はこんな感じでしたー！
まだまだ感染拡大がおさまりそうにないですが、
夏休みこれからが本番ですし！
子ども達との時間を大事に過ごしていけたらなと思っています！
そして、
10日間もお休みをもらうことになってしまった職場には、本当に迷惑をかけてしまっているので、
復帰後はその分しっかりと働かせてもらおうと思います！！！！
ではー！