こんにちは✨
魂を呼び醒ます響きをお届けする
エミークリスタルです💖
この世界にはいつだって音が止まない…
同じようにいつだって思考は動き続ける。
いくつものことが同時にできたり
器用にタスクをこなせる人ほど
面白いほど頭の中はクルクル…🌀
目まぐるしく働いています😵💫
これは私のことでもありますが
以前会社員の際、70近くの案件の企画を回していた時
どんな小さなものでも流石に70企画あれば
日々、目まぐるしく
抜け漏れのないよう常に最新の注意を払って
取り組んでいました。
当たり前にやっていましたが
体にはストレスだったのでしょう。
夜になって帰って寝ようと思っても
疲れているのに頭が自動運転して寝付けなかったり
そのことに焦ってきてさらに寝れなかったり
そんなことが度々ありました。
起業当初もそうです。
瞑想が習慣になるまでは、その疲れは
睡眠に影響して身体も疲れていました。
クリスタルボウルは、
そんな自動操縦される
脳を勝手に止めてくれる…
そんな響きを持っています。
今回そんな昔の私と同じように
『瞑想が必要と知ってる‼️
だけどすぐ思考が忙しくなってしまって…』
という堀口裕子さんのリクエストと
私が伝えていきたいと思った
ぴったりのタイミングから
「Meditation Training 3month Program」
がスタートしました❣️
Meditation Training Programとは？
このプログラムは、3ヶ月間
月1回対面個人セッションと月2回のグループ瞑想会
を重ねる全9回プログラム。
ホームケアの瞑想音源8曲付きで
毎日の瞑想を行い
瞑想しなくては気持ち悪い‼️
という体感を目指します😊
先日の初回レッスンでは
瞑想脳をクリスタルボウルの響きで
まず体感していただきました✨✨
その感覚を一度知ると、この感じか‼️と
ゴールイメージが掴めるので再現しやすくなります✨
今回は初回モニター価格で特別のご案内をしています。
頭が良すぎて瞑想苦手‼️という方、
気になる方は公式ラインより
「瞑想」
と送って下さいね！
特別案内を送ります❣️
10月より瞑想会もスタート‼️
私がとても大切にしている瞑想時間を
シェアしたいという気持ちと
トレーニングを一緒にしましょう！という気持ちで
月に2〜3回瞑想会を始めます✨✨
まずは年内3ヶ月。
こちらは単発（5,500円／回）でも参加可能‼️
10.11.12月と少しづつレベルが上がるので
各月2回、全6回のグループ瞑想回数券も用意します。
こちらは
自宅用音源3曲セットで38,000円と
とてもお得です✨✨
▼瞑想会スケジュールはこちらをご覧ください✨
全ての瞑想のプログラムはまずは公式ラインへ❣️
ご一緒に脳の癒しとリフレッシュタイムを
楽しみにしています🥰
今日も最後までお読みいただきありがとうございました✨