年齢を重ねることを
楽しみに変える妖怪✨
叶麗です。
昨年、
私のダイエットプログラムに
ご参加されたKさん。60歳。
(お若いでしょ？？)
昨年、あるパーティに2人で
出かけた時に、
ドレス姿の背中が
”ボンレスハム”のように
パツパツに
そして、3ヶ月後、
私が提案するプログラムで
見事にマイナス３キロ
達成しました
メリハリボディがとっても素敵
ダイエット完了後の撮影会です。
お食事記録を拝見させていただくと
とにかく”糖質”が多いの。
ハーゲンダッツの
アイスクリーム、ケーキなど、
毎日食べるくらい
糖質を減らす。やめる。
習慣化しているので、
やめるのは容易では
ありませんでしたが。
"将来のありたいイメージ"が
明確になったことで
ダイエットのスイッチが
オン！
ダイエットは始める前に、
なぜ痩せたいのか？
どうなりたいのか？が
とても大切です
叶麗の新公式LINEオープン！
"ダイエットにご興味ある方向け〜美ボディメイクLINE"
期間限定プレゼントあり
参加をご希望の方はLINEへご登録くださいね。
LINEご登録いただきますと、今だけ『美しい姿勢の作り方(限定公開)』をプレゼント中
LINE登録後にフルネームとスタンプ押していただいた方にプレゼントいたします
。
結城叶麗についてはこちら
p>