年齢を重ねることを
楽しみに変える妖怪✨
叶麗です。
みなさま、ごきげんよう![]()
叶麗の新プログラム
“朝ミラーダイエット”に
ご参加中のK様とY様の
ボディメイク&ウォーキングレッスン
を開催しました。
K様は、ウェブマーケティング会社の社長さん、
Y様はマクロビのレストランのオーナーであり、
お料理教室も主催されています。
K様は早々にマイナス3キロの
減量に成功されました![]()
実は、K様おせんべいが
大好物で1日20枚も
食べていたのです![]()
『その食習慣やめた方が
良いですよー
その代わりに
〇〇はいかがですか?...』
とアドバイス
させていただいたのですが...
『好きなもの食べても
良いって言ったじゃない!』
というクレームがつきました![]()
そのK様が大好きな
おせんべいをキッパリ
やめられました。
その理由は?
またあらためて
こちらに書きたいと思います![]()
本日はヒップアップエクササイズと
ヒップアップ効果のある歩き方を
お伝えしました。
12月の撮影会に向けて、ラストスパートです。
楽しみです![]()
50歳からのやつれない!
綺麗になったね!と言われる
ダイエットプログムに
ご興味のある方は
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各種レッスンの詳細はこちらから、
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ダイエット、美習慣情報など
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齢を重ねることを楽しみに
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