元保育士のアラサー
ねね👩(7歳)ともも👧(3歳)
2人姉妹を育てるワーママえみです指差し

こんばんは🌙




ダイエットブログにもかいたけど
子育てに自信がなくなって
ぽろぽろ涙が止まらなくなった次の日



旦那がたまたま休みになったので

お迎えも行くし、寄り道してきていいよって言われたのですが

それを聞いたねねがすかさず

ママどっか行かないで!帰ってきてね

って前日のこともあって

自分のせいでママが帰ってこないって

思ったら可哀想と思って

さくっとよもぎ蒸しにだけ行ってきました照れ



前回は6月?


『【暑くてヒーヒーなった日】』元保育士のアラサーねね👩(6歳)ともも👧(3歳)2人姉妹を育てるワーママえみですこんばんは🌙はぁ、はあ、はあ、(冒頭から何?)はぁ、はぁ、はあ、、、…リンクhama-sush-jp.pro




近所の自宅サロンで

黄土よもぎ蒸しを

友達の友達みたいな人がオーナーやってるのニコニコ



18時に予約したのに雨で混んでて

スマホの充電は1%しかない事に気づいて

知り合いの知り合いかつ自宅サロンだから

コンセント貸してもらえる望みにかけて(最低)

コンビニで充電器かって走って向かったんだけどさ

コード車に忘れちゃって事情話したら

結局コードもコンセントも

貸してくれた笑い泣き笑



ほんとぽんこつ笑い泣き






45分3000円で

モリンガ追加で500円だけど5分加算爆笑

3回目だけど一番安いかもウインク



3500円かかるけど

めーちゃすっきりすんのよ、

サウナ苦手だけどサウナに近いのかな?


こんな格好だよ〜




よもぎがしっかり入っててモリンガも追加してるから

最初に目や口をかっぴらいて

粘膜からしっかり吸収できるように

私は5分ぐらいマントに篭ってからスタートびっくりマーク







すーぐ、滝汗びっくりマーク





たくましい足も

こんな感じ〜








スマホもいじったりしながら

汗をかいて気持ちいい時間

自分を労る時間って

こんなに気持ちがいいんだ

って感じです指差し



都内とかだとその場所まで化粧したり

終わった後にお出かけするなら

また化粧したくなるけど

自宅から5分のおかげで

そのまますぐお風呂入ったり、

(時間は空けた方が良いけどね)

寄り道したい気持ちにならないからいいよねちゅー




よもぎ蒸し

サウナと違って熱いところでも60度以下で

心地よい暑さスター

毒素が出てリフレッシュって感じがする飛び出すハート

やった事ない人はほんとにおすすめです指差し




なんなら買っちゃおうかなとまで思ってる泣き笑い

売ってるんだよ、普通に。

でも高いのよ、当たり前に。笑




ちょっと計算してみるか。

1番安いので試算してみよう。


180000÷3000=60



60回やるなら元を取れる?

自宅で60回もやるかな?

それまでに追加でヨモギ買わなきゃじゃない、、、?



わたしはお店でいいか泣き笑い笑







気持ち的には月に1度行けたら

最高な贅沢だなぁおねがい






みなさまもご自愛くださいね

自分の人生、自分を大切にいきましょうチュー

ではまたね〜


    

育児やお仕事などなど頑張った自分を

たくさん褒めてあげましょー☺️

おやすみなさい🌙

えみ ​blog