元保育士のアラサー
ねね👩（6歳）ともも👧（3歳）
2人姉妹を育てるワーママえみです
こんばんは🌙
今日は月一の整体に行って鍼治療の日
仕事が座ってパソコン作業なもんで
首・肩のこり、むくみがひどい
毎日ストレッチや運動するようになって
肩を回すから以前よりは頭痛もないけど
1ヶ月経つと凝り固まるらしいので
毎月行かしてもらってます
一年前ぐらいから通い出して
旦那も紹介して半年ぐらい通ってる
今や夫婦でお世話になっております
旦那の会社には定時の日があるので、
私がご飯作ってる間に旦那が行って
子ども達に食べさせてる時にバトンタッチしてる感じ
たいていゆっくりしてきていいよって
雰囲気にするので←
今日は整体からの夜スタバです
ぐへへ
こういう
フリータイムにダイエットは不要←
（だから痩せない
）
そして11月から始まった
ストロベリーメリークリーム🍓
美味しそうだけどそこは
カロリーにチキってキャラメルマキアートに
ちょっと遠いところまでドライブまでして
ドライブスルーはもったいなくて感じて
店内利用
最&高
雰囲気がバチいけ
この間書いたけどさ
子育てに仕事が当たり前で
たまにしかないからこそ
この1人時間・好きな物を自分のペースで食べる事に
嬉しさを感じるし
逆に子どもの様子が気になって早く帰りたいな
（じゃあ帰れよって感じですよね）とか
次の日に子どもに会えた時に
よりかわいく感じらたり、、、
1人時間って
デトックスタイムだと思って
怒りも（普段からあまりないけど笑）疲れも
薄れてく〜
これからも家族で笑顔が絶えないように←
続けていけたらなって思う
けどこうやって送り出してくれる旦那を
父親にもつと男の人はこういうもんだと思って
子どもが彼氏や結婚する時に大変だろうなって心配になる
こんなに育児・家事半分こできる人
なかなかいないよぉー
って事は言葉にして伝えてるけど
娘達に伝わるのは結婚するって時かな？
そらそら子どもも寝ただろうから
帰ってセルフカラーして半身浴して
寝ようと思います
おやすみなさい🌙
これで汗かきまくります
育児やお仕事などなど頑張った自分を
たくさん褒めてあげましょー☺️
おやすみなさい🌙
えみ blog