こんばんは！
最近少しずつ毎日が楽しくなってきました。
元々楽しくなかったんかい！と思われると思いますが、その通りです（笑）
会社員時代はほぼ毎日仕事だったんで、仕事のために生きてるみたいな感じになってましたもんね。
ピーク時は副業もしてたんで、昼も夜も働いて、丸一日休める日がほとんどなくて。
今考えるととても信じられないのですが、あの頃はそれがしんどいってことがわかんなくて、とにかく働いてましたもんね。
わかんなかったってのは、感情に蓋をしていたから。
「たまに友達と遊んだり、飲みに行ったりしてるからまぁいいか」
みたいな感じです。
今考えるとここでストレス発散してたんですよね。
元々溜めないなんてことは、考えの中になかったんです。
いや、あったとしても「それはムリだ」と頭の中で否定していたと思います。
現在、ただのニートです（笑）
日々、お金の不安と一緒にいますが（笑）
お金が目の前にないってのはただの事実なのにね。
あっこれは強がりですね。
だれかお金下さい（笑）
ただ、そんな不安も１年前に比べたら格段に減ったなぁと感じてます。
あの頃はあれもしなきゃ！これもしなきゃ！全部一人でがんばらなきゃ！
だったんで。
最近は、行きたいときに行きたいとこに行って、会いたい人に会って、仲間と騒いで、イベント手伝ったり、企画してみたり、オープンカウンセリングに登板できるようになったりとやりたいことやってるなぁって感じです。
心屋＋岡田さんにはまってる感じです。
じゃあ、昔と何が変わったかっていうと在り方なんですよね。
仕事は今年の４月に正社員は辞めました。
バイトは１１月に辞めました。
経済的に余裕ができたわけでもありません。
でも生きてます（笑）
いろんな人（だいたい家族）に甘えて、支えられて。
ごはん食べながら、先の見えない不安を想像するんじゃなくて、
これめっちゃうまいやーん（≧∇≦）
が感じられるようになりました。
ごはんがうまいって幸せですよ。
本当に。
生きてくために食べるなら何でもいいですしね。
それが自然と出てくるようになること。
無理矢理に思うんじゃなくて、感じられるようになること。
それができるようになったんだなぁと感じてます。
今、ごはん食べてて何も感じられないならそれでいいと思います。
「そっか、今はそんな状態なんだ」を見てあげて、少しずつ練習すればきっとできるようになります。
毎日を楽しくするのはそんな難しいことじゃないと思います。
今目の前にあるものを見ること。
ごはんを食べるときにおいしいのか、おいしくないのか。
誰かと一緒にいて楽しいのか、楽しくないのか。
今、楽しいのか、嬉しいのか、寂しいのか、悲しいのか。
いつだって自分が見たいように、したいように変えることができるんです。
焦らなくていいですよ。
ちょっとずつちょっとずつ。
今まで何十年と意識すらしていなかった当たり前のことを丁寧に見ていきましょ。
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