その目標、手帳でかなうよ♪
ごきげんよう♪
お客様とつながる文章づくり
ライター＊うちはしまいこです。
あれほど拒否してたのに……
楽しくなってる自分が怖い……
昨日はインスタ“コラボ”ライブ
をお届けしました。
テーマは……
文章は「手帳」でうまくなる！
手帳ナビゲーターに聞く「目からウロコ」の手帳術
あなたも手帳、使ってますか？
新年度が始まる４月は目の前。
部署が変わったり転職したり
変化のタイミングに手帳を
見直してほしいなと思い
お願いして一緒にお話ししてもらいました。
上田さんはもともと、予定や時間を
手帳で管理してきた人。
お友だちに手帳を勧めたものの
上手に使えない様子に、
「お手伝いしなくちゃ！」
と、手帳講座を開く側に回ったのです。
Googleカレンダーなどと違い
手で書きこむ便利さや大切さを
二人で熱く語り合い……
上田さんが力説！
「手帳はカレンダーじゃない！」
「目標」を叶えるための道具なんだ
と教わりました。
そんな上田さんがおすすめする
手帳術トップ3をご紹介♪
１．頭の中を空っぽにできる
予定やルーティンなどを、頭に残さないことで
ダブルブッキングを防げたり、思い違いを
回避して時間を節約できたりするんですよね。
いわば、手帳を時間割のように使う！
ホームページやSNSの
更新予定を書き込んだり
ミーティングで送られてくる
ZOOMのURLも手帳にチェックし
行方不明を防ぐことも。
メールで返信する内容や
送信のタイミングなども
手帳に「予約設定」。
「バナナ食べる！」も書いて驚かれた～
というこぼれ話に笑っちゃいました♪
２．先延ばしがなくなる
こんなふうに、自分の行動や未来の予定を
「目に見える」ようにしておくことで
ついつい先延ばしをしてしまうことが
なくなるんです。
自分の行動予定が目に見えると
予定の優先順位をはっきり決めることができ
他の予定を入れないため、取り組める日を
確保することができます。
３．やりたいが「できてる」に変わる
起業講座でお話しするのが
「決めて動く」ことが上手くいくコツ
だということ。
「いつかできたらいいな」
「これが整ってから動き出そう」
そんな風に日々暮らしていませんか？
目標がかなえられないのは
この行動パターンが原因の一つ。
目標をかなえるためには、何をすればいいか……
ゴールを設定して、そこにたどり着くための
アクションを考える……考え方の逆算ですね。
手帳に書くことで、自分が今取るべき行動を
考えるきっかけが生まれます。
手帳を開くたび、それらが常に目に見えるので
おのずと行動力が上がり、なりたい自分に近づく……。
「書く」って大事です！！
＊わたしの過去の手帳たち……
そんな手帳術をブログに当てはめてみた
日々ブログを書こうと思うと
いちばん頭を悩ませるのは
ネタ……だと思います。
昔は「ネタ帳」を用意して
思いついたときにメモをしたり
ふせんに書いて手帳に貼ったり
手元にない時は、スマホのメモ帳に
打ち込んだりと
いろいろ工夫をしてきましたが
・２冊も持ち歩くのが面倒くさい
・ふせんメモを貼ったページが行方不明
・スマホに打ち込んだことを忘れてしまう！
という悲しい事態になるため
やり方を変更しました！
手帳の中に専用ページを決めて
・思いついたブログのネタを書く
・気になった言葉をメモしておく
・取材用の資料をメモしておく
・読みたい本の書名を書いておく
などなど、まとめて書き留めておいたり
ふせんを貼り付けたりすることに。
特にnoteは不定期に更新しているので
更新日と記事ナンバーをチェック。
ライティング講座で講師から勧められた
書籍のタイトルも、一緒に貼っています。
また、公式LINEで配信中の文章カフェは
ネタがかぶらないように
タイトルを一目でチェックできて便利です。
「スマホが無いと大変」と
言う方が多いのですが、私の場合は
「手帳がないと仕事にならない」……。
その他、手帳のメモを元に作戦会議をしたり
簡単な振り返りをする日記代わりだったり
月曜日には、しいたけ占いをメモしたり。
↓
あ、これ、おすすめの文章上達法です！
文章の中の大切なポイントだけをメモするのは
文章の押さえどころをつかんで要約する練習になります。
慣れてくると「ここやっ！」って
大切な一行が“光って”見えてくるようになるので（！？）
記事タイトルを考えるのに悩んでいる人は
だまされたと思ってやり続けてみてください。
ふせんやシール、スタンプなど
装飾グッズもたくさん出ていて楽しいし
ペンも手帳用に工夫されたかわいいものが
たくさんあります。
ちょっとした楽しみも見つけながら
ぜひ、文章上達に活用してみてね。
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