東京 多摩
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e.Liete ～エリエート
安心・安全
健やかに過ごせるサロン
1歳2ヶ月になる次女のための
じゃがいものおやき
中には、
じゃがいも、絹豆腐、小松菜、青のり
が入っています。
うちの次女さん
たくさん作って冷凍して、温めて出すと
食べない or 残す
ことが多いんです。。。
長女の時より、
食べ物に対する知識も増え
色々考えて作っているので
舌が正常なんだとは思いますが
楽するために作り置きするのに
食べないとさすがに母さん困ってしまいます。
とはいえ、3歳までの味覚はとても重要
なので、引き続きがんばって離乳食作ります♪
さて、みなさん
食品の【原材料名】を見てますか？
離乳食も『無添加！〇〇！』etc...
表面に書いていますが
実は原材料名を見ると
謎のカタカナがあったり…
小さい子供が食べるものも
大人が食べるものも
原材料名が簡単な方がいいのです。
先日、醤油が無くなりそうなので
自然派ショップで買おうと思ったけど
スーパーで買うことになり
ぱっと見で手に取った醤油
なんだかいい予感♪
裏面を見ると
有機栽培大豆、小麦、食塩
実にシンプル！
※原材料名は基本的に多く入っている順番に記載されています。
とある有名な醤油と比べてみますね↓
上の醤油
一番先に書かれているのが小麦…
醤油と言ったら大豆でしょ！
あらあら残念～
となることが多々あるのが食品の不思議
美味しい～
と言って食べているものが
残念な製品だったら悲しいですよね
離乳食を作るようになって
安心なもの
を基本に使用するようになりました
ちょっと高いなと思うこともありますが
口から入ったもので身体は作られる
ママの作った食事
ママが食べさせる物は
重要ということなんですねぇ
そんな私も、毎食離乳食を作るのはシンドイので
ベビーフードを昼は食べさせてます
もちろん裏面は見てますよ♪
無理なく
ちょっとしたことから気を付けられたらいいですね！
これからも
安心・安全
健やかに過ごせるサロンを目指します♪
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