おばちゃん健やかに生きる ( ¯ᒡ̱¯ )ง

こんにちは。

 

 

 

ご近所の銀杏がすごい

 

 

  どうでもいいのですが

クリームチーズ『キリ』にどハマり中で

 

 

 

 

 

 

おやつは健康意識が高い時は

 

ナッツ

 

そのまま食べていることがほとんどですが

 

 

 

 

しばらくはこちらをリピ。

 

 

ごぼうは水溶性食物繊維『イヌリン』も豊富、

食欲を抑える効果もあります。

 

 

 

 

 

 

そして、ご飯を食べるときは

こちらが頻度多めな

 

寝かせ玄米

 

 

 

今回は、お裾分けもしたいのでこちら↓を購入です。

賞味期限は6ヶ月〜1年ぐらいでした。

 

 

 

 

 

 

オーガニックや無添加など

すごく厳しくは生きずに

基本、欲するものを食べてますが

元々、体にいい！と言われると食いつきたくなるタイプ＾＾

 

 

今はちょっとダイエットが必要な体型ですが

おばちゃんなりに程よい筋肉と共に

健康寿命は伸ばしたいと思ってる派。

 

 

口から入れるものは大切ですね。

 

 

 

 

 

 

そして、これから皮膚の話。

（ってコスメの話..＾＾；

 

 

 

 

 

最後の一本♪

 

これは私の

常備乳液

 

 

再認識したばかりでさらに溺愛♡

このことをブログに書ければと思ってます。

 

 

 

 

 

 

楽天では久々の登場だと思います。しばらく買えなかったので

これは買いです！今回は奥様分を確保♪

70代も喜ぶ乳液です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

更なる

保湿のバケモノ。

 

 

 

実は、↑こちらは３個目を開封するところ。

これは楽天で買いました。

 

シバサン

 

 

 

 

毎日は使わず、

必要な時、大切な予定がある前日、旅先での時短目的で使用。

冬は頻度高めになりますが４ヶ月ぐらいは持つ気がします。

 

 

 

 

シバサンはこのBBもすごい有名ですよね。

★20％オフクーポンあり★

 

 

皮膚管理後にも使える

安全なコスメ。韓国コスメの中でもかなりマニアック路線。

 

 

 

 

値段は正直、プチプラではないので

大人路線ですね。

 

 

しかし、答えを確実にくれるので

予算があって、間違いないヤツ欲しい人にはおすすめです。

 

 

 

 

 

この日を楽しみしておりました♪

楽天スーパーセール。

 

リストを作っていたのでサクサク

購入しております。

 

 

 

 

まずはエントリーしてから買ってくださいね♪