①なぜわたしがippon bladeに興味を持ったか
ipponbladeを初めて知ったのは
ipponblade369インストラクターのわかなさんのInstagram投稿でした。
https://instagram.com/_petit_kicco_?utm_medium=copy_link
第3子妊娠中、産後にipponbladeを履かれている投稿をへぇ〜と想いながらみていました。
わたしは1人で集中してセルフケアやヨガなどやりたいけど、
小さい子供が2人いるので、集中してなかなかできないと感じていました。
家事しながらとか、なんか身体にコミットできるものがないだろうか？！
そういう時にわかなさんの姿をみていて、
ipponbladeいいかも
と急に感じたのでした。
妊娠中も産後も子育てしながらも日常生活に活用できる！！
そこからipponbladeにゾッコン。
いい！と思ったものはオススメしたいので、
インストラクターになるつもりで、
２０２１年4月浜松に天さんのセッションを受けにいきました。
（インストラクターになるのは時期尚早でした🤣）
初めて履いた時は本当に履いて歩けるのか？不安で、でも楽しみで小鹿のような立ち上がりで立てて、歩けました。
バランス保ちながら乗っているので、自然と姿勢が整う。
そして、歩くだけで楽しいし、床の状態（コンクリート、タタミ、芝生など）が変わっただけで感覚が変わる。
脱いだあとの足裏の感覚もフカフカで
軸が定まって、地面にしっかり立っている感覚になりました。
そして、この体験で抑圧していたもの、気付いてしまったんです。
それは「遊ぶこと」
身体で遊ぶこと、しなやかに動きたい！！
そう感じました。
②実際買ってみて、そして数ヶ月履いてみて、何を感じ、どう心と身体が変化したのか
5月にipponblade zenと369が届いてから
日常生活に活用しています。
ただ立つをしてみたり、歩いたり、
皿洗いしながら、洗濯物干しながら。
ipponbladeの投稿をみて、動きを真似してみたり。
はじめは家の中で活用して、慣れてから、外で散歩やゴミ出し（急な坂道をおります）
最近は走りはじめました。
身体面は姿勢がよくなり、猫背が自然と改善されるので縮まっていたお腹が伸びました。お腹が長くなった。身長も少し伸びたと思います。
私が1番好きなのは「気付くこと」。
身体の癖が丸わかりになります。
私の場合は学生時代バスケットボールの時に左足首靭帯をきって手術しているのもあってか、左足に力が入らず、右足が頑張ってくれている。靴も両足の外側がすり減っています。左側に傾きやすいので、左右差が凄くあるなと思います。
今までも少しは意識していたけど、意識だけでは長年の癖を元に戻すのは無理だなと思っていて、ipponbladeを履くと癖に気付き、元の楽な姿勢、動きやすいところはここだよと教えてくれて、脱いだあともその感覚が続く感じがします。
癖に気付いて、癖は悪ものではなく、色々な事情で頑張ってきた証拠だからそれとどう付き合っていくか、どう自分と向き合っていくかだなと思います。
今は左足の内側に力が入るようになってきていて、歩くことも丁寧になっています。
今の身体の状態に気付き、どんどん身体も進化していくので、伸びしろだらけの身体にワクワクしています。
自分を感じながら、まわりを感じれるのも好きです。自分の中心にいないとこけるので、常に自分の中にいる習慣ができました。その自分の中にいる心地よさが気持ちいいです。
ブレても自分の中心に戻るのが早くなったなぁと思います。
子供達とも、公園で一緒に遊ぶのは身体が重たくて、苦手だったんですが、おいかけっこしたり、どうやって身体を動かそうかなといつも思っています。少し大きめの石ころやどんぐりとかもipponblade履いていたら、楽しい障害物になるので、こわがりながら楽しんでいます。
③なぜ、みんなにワークショップをオススメしたいのか
履くと自然と楽しくなっちゃう。
忘れてしまった感覚を想い出すんだろうなと思います。
私自身が日常生活がもっと楽にもっと楽しくなり、
動き出したくなっちゃった。
まさかipponbladeで走りたいと思うとは思いませんでした。
もっともっと伸びしろがある、未知のわたし、世界に出逢える。そう感じています。
こんな楽しい乗り物はないので、
ぜひオススメしたいです。
身体を使って行動することすべてに活かせます。
伸びしろだらけの自分の身体を慈しみ、楽しみたい！
そんな仲間を募集しています。
一緒に散歩やRUNもしたいです。
動画もぜひみてみてください。
朝のippon bladeエクササイズ
https://youtu.be/QG_ZzrJPK9k
ippon blade field works 2018 【一本歯下駄】
☆
ipponblade 初心者向けのWS
〜身体で遊ぼう〜
【日時】
３月26日（土）9:30〜11:30 ws
３月27日（日）9:30〜11:30 ws
どちらかの日の参加で希望日をお知らせください
両日共午後13:00〜パーソナルケア （満席）
【場所】
岡山空港近く
（参加申込みの方に詳細送ります）
【講師】
ipponblade開発者 小平天
【参加費】
大人 5000円
小中学生 2500円
下駄レンタル費1000円
（ws当日に下駄を購入される方はレンタル代が無料になります）
【内容】
一本歯下駄ipponbladeわぁ、すごい！
楽しそう！でも履けるのかな？
大丈夫です。みんな履けちゃうipponblade。
遊びながら身体をほぐし、
力みをとってから、ipponbladeを履き、
立つ、歩くの基本的な動きを体験します
【申込み先】
elephantyuko358＠gmail.com
件名 ws 申込み
・お名前
・希望日
・参加人数
・連絡先携帯番号
・足のサイズ
・（未就学児のお子様連れの方は人数）
を記入してください
【主催者】
しげざねゆうこ
何か質問があれば申込み先まで
ご連絡ください
【注意事項】
・未就学児のお子様がいらっしゃる場合、一緒にきて頂いて、近くにいてもらっても大丈夫です。（みんなでみましょう）申込みの際に未就学児○人とご記入お願いします。
【備考】
「ipponbladeの料金」
369（MIROKU） 1000（ZEN） 各¥21000
同時購入で、3000円割引適用の¥39000
ご注文・ご入金後の制作となっておりますので、１ヶ月ぐらいお時間を頂いております。出来上がり次第、ご自宅まで郵送させて頂きます。
お支払いは、現金or銀行振込をご利用いただけます。
（既に369（MIROKU）をお持ちの方は、1000（ZEN）追加購入で割引を適用致します。）
