アクア

 

「自分時間を確保」と聞いて

思い出したのが


「shabbat(シャバット)」


というユダヤ人の習慣。


7日に1日は何もしない日を作り

自分を見つめなおす安息日にするそうです


本日は土曜日

な〜んにもしない

ゆるゆるの休日にしても

良いかもです♪


メリハリって大切

本日はゆる〜い1日を♡


Don't worry.

Be happy!

きっと全て

大丈夫♡