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神様チャネラーぽこです
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先日のブログに載せたこのラーメン
食べてみた（笑）
ワカメは付属されていないので
お湯を注ぐ時に乾燥ワカメを入れて
最後に付属のふりかけかけたら
めっちゃ紅になり、明太子の匂いが
部屋中に充満してしまった（笑）
恐る恐る食べてみると
意外とあっさり( ˙꒳˙ )ﾎｵ…
明太子もクリーム味も
意外とあっさりしてて食べやすく
心配してた1.5倍のラーメンも
あっさり食べてしまった
めっちゃ美味しくてまた買おう❣
とはいかないけど（笑）
これ、ただの食レポブログじゃないからね（笑）
ぽこがお伝えしたいのは
いつもと違う選択をしてみる
を推奨したいのです
馴染みの味、馴染みの店、馴染みの道
気に入っているから、便利だから
いつもと同じもの、同じ環境は
無意識に選んでいてもはや
自動的にそれを選んでいる
それが悪いってことじゃないんだけど
この自動的に選ぶというのは
ホメオスタシスに組み込まれていきます。
ホメオスタシス(恒常性)とは
外部環境や体内の変化に対して
体温、血糖値、血圧等の内部環境を
常に一定に保とうとする生体の調節機能で
私達の身体、生命を維持していくのに
必要不可欠なものですが
それ故にホメオスタシスは
今のライフスタイルや環境をなるべく
維持しようとする心理傾向があり
変化を嫌い、いつもと違うことや
いつもと変わった物、行動を嫌い
危険
と脳に司令を出し
嫌な気分にさせたり
不快を感じさせたりして
いつもと違うことをさせないように
仕向けてくるものです。
ダイエットをしたい、と思って
食事量を減らそうとしても
「嫌だな…」「物足りないな…」
運動しようとすると
「大変そうだな…」「めんどくさいな…」
と、嫌な気分、不快を感じさせるのですね。
で、ダイエットの行動がなかなか取れず
ダイエットが出来なくなるのです。
なので生命維持にとっては必要な
ホメオスタシスですが、現実創造の
観点においては
ホメオスタシスの言いなりになっていると
現実はいつまで経ってもそのまま、同じまま。
今の現実が幸せなら良いんだけど
多くの人は今の現実が変わるといいなぁ
って思っていませんか？
ならば、ホメオスタシスの言いなりに
なっているのではなく
ホメオスタシスの言いなりにならないよう
いつもと違う選択をする
これが大切なのです。
いつもと違う物を買ってみる
いつもと違う物を食べてみる
いつもと違う道を選んで歩く
いつもと違うお店に入ってみる
靴下履くのを右から左に変える
湯船に入る時右足から左足に変える
歯を磨く時に右側だったのを
逆の左側から先に磨く
ほんの小さな些細な変化から始めてみる。
多分これを読んでも忘れてしまって
おそらくいつもと同じことを
してしまうと思いますが（笑）
だっていつもと同じ行動は
もはや慣れきっている、それは
無意識の行動だから
しかしこの無意識の行動こそが
私達の現実が創造される原因
なのです。
私達の現実はこの
ホメオスタシスによる司令を
自動的に行動することにより
創造されている
ので
もし今のあなたの現実を
変えたい、と思うのなら
このホメオスタシスの司令を素直に
受けていたらいつまでも変わらない
ってことをお伝えしたいのです。
いつもと違うテイストのラーメンを
食べたからといって直ぐにいつもと違う
現実が創造されるわけじゃないけど（笑）
「案外あっさりしてたな」っていう
自分の予想に良い意味で反していた
事実を知れて楽しかった
大して期待せず楽しんで
いつもとちょっとだけ違う選択を
してみるのも良いかと思うのです
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