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神様チャネラーぽこです
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実は最近ぽこはモヤモヤしてます（笑）
なーんか上手くいかない
なーんかやる気が出ない
なーんか楽しくない
まぁなぜこう感じるのかってのはだいたい分かってるんだけど
「なんでこうなっちゃうんだろう
」って
抜け出せたと思ったはずのループにハマりまくる
やる気も出ないのに「これやらなくちゃ…」と無理やり自分を奮い起こしたり
ダラダラしてると「ほら‼️行動しないと‼️」って自分の中の修造に圧をかけられたり
モヤモヤって不快ですね。
だからモヤモヤしないように、モヤモヤしてしまったら解消させようとアレコレしてみたりしがちだけど
モヤモヤしたらモヤモヤさせとく
モヤモヤすることがいけない事だと
私達はつい思ってしまいます。
エネルギーが…とか、波動が…とか
特にスピリチュアル系や心理学系界隈ではモヤモヤしてるって良くないイメージがあるけど
しょうがないじゃん、モヤモヤするんだもん。
それをダメにしてどうにかこうにか取り繕ったり無理やり解消させることは
「モヤモヤしている私はダメ」と自分を条件付きでしか認められないことになります。
モヤモヤしている自分はだめ、とバツ❌をつけるのではなく
モヤモヤしている自分でもいい、と⭕をつけてあげる。
私はモヤモヤしていてもスッキリしていてもいい
私はどんな感情を感じていてもいい
モヤモヤしてダラけているいる私のことを
脳内修造に「そんなんじゃダメだ‼️熱くなれ‼️」って怒られたら
うるせぇ黙れ
ってラケット
で叩きのめしてやろう（笑）
でもね、この脳内修造を創り出したのは自分。
「こんな自分ではいけない」って
ダメな自分にバツ❌をしている自分なんです。
こんな自分でもあんな自分でも
紛れもなく全て自分なんです。
心配しなくても自分って完璧ではないし
そんなの周りにバレバレです（笑）
だから安心して
モヤモヤしたらモヤモヤさせておきましょう。
いや、笑わねーし（笑）
モヤモヤ続けます（笑）
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