みなさんこんばんは
今日は京都Beトレ行ってきました。
うわ❢思わずみんなが駆け寄って、既にツーショット撮って貰ってる人がいて、
遠慮しながら次は、次はどうモジモジしてると、
飽きたのか、ぢんさんは後ずさりして「もう、写真は…」みたいなリアクション
私が直接断られた訳ではないんだけど、
もっと早く図々しくお願いすれば良かった
今日の参戦者は四名。 リカちゃん、席をいつもありがとう
今日のBeトレは「気合いと根性」
ぢんさんも気合いの入ったピカピカの靴でした（笑）
気合い入れすぎ（笑）
靴に気を取られたわ（笑）
前半に靴に気合い入れすぎたのか後半は
あら
靴の気合いが抜けてました（笑）
本題…
BeトレはBeing(在り方)のお稽古です。
在り方＝大前提です。
今日はこの大前提に同じ意味で付け加わった「決めつけ」
私はダメ
私は嫌われている
という大前提、決めつけ
だから、
頑張って頑張って頑張って
出来るように
好かれるように
だって私はダメだから、嫌われてるから。
でも、頑張れば頑張るほどに
ダメが露呈する、嫌われる
ダメだ❢私の努力が足らないんだ❢
頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って
ハツカネズミのカラカラ回るやつのように（笑）
ダメだ、嫌われてると言う大前提、決めつけを
素晴らしい、好かれてるにひっくり返す。
「出来ません❢」「どうやってひっくり返すんですか？」
って聞かれたら
「気合いと根性で」
だそうです(；・∀・)
気合いと根性、泥臭いと思う人は
「勇気」とも言い換えられます。
私はダメだ
私は嫌われてる
誰にダメダと言われたのか？
お母さんに言われた、お父さんに言われた、先生に言われた、上司に言われた、
うん、それから？
あと誰？
えと、えと、……
え、でも、きっとあの人も、この人も、きっと嫌いに決まってる❢
確定してるの四人だけじゃん(；・∀・)
あの人もこの人もって被害妄想じゃん(；・∀・)
この被害妄想を
おめでたい妄想に変えるんです（笑）
おめでたい妄想はイタい妄想とも言います（笑）発音はカタコトの日本語っぽく言うそうです（笑）
私は素晴らしい、私は愛されてる
って、思いたい〜中々思えないよ〜
今まで頑張ってきたけど素晴らしいなんて思えないよ〜
じゃあ、その「頑張る事をやめよう」
気合いと根性で「やめよう」
嫌なことやめよう
言いたいこと言おう
やりたいことやろう
遣いたい物にお金遣おう
したい世界に飛び込もう
気合いと根性で。
英訳すると
エイ!Ａ ! ヤァ!ＹＡ！
AYAさんだそうです（笑）
さらに英訳すると
エーからやれ
うだうだ言わんとやれ
わかったからやれ
四の五の言わずにやれ
四の五の言ってもえーからやれ
ドＳ
バンジーですね、いわゆる。
ここで、ぢんさんがバンジーに挑戦したものの、まさかの出来なかった話で盛り上がりました。
30分かけてもできなかったそうです（笑）
しかも、翌日?後日？また行ったそうです。入園料払ってバンジー代も払って。
金持ち
このバンジー、怖いことに飛び込むバンジーもあれば、
幸せに飛び込むバンジーもありまして
ものすごく得する事に飛び込むのが怖い。例えば、
イケメンに飛び込むのが怖い（笑）
私には勿体無い、私にはこれくらいのブサイクな人がお似合いなのよ
とか、
私にはお金なんてもらう資格はない、私には貧乏がお似合いなのよ
とか
ホントはイケメン好きなのに、お金好きなのに
私には勿体無いという自己卑下です。
実は、私はこれが当てはまりました
私にはイケメンなんて❢勿体無い❢えーころ加減のおっちゃんでいい❢
だからあのクソじじい?（笑）
のもあるし、
最初の旦那がチョーイケメンだったのですが
結婚したら顔に飽きました
顔に飽きたら他に何もときめくものが無くなりました
なので、私はイケメンは観賞用なのです（笑）
ぢんさんにはときめく〜（笑）
バンジーして、幸せになった❢ 金持ちになった❢イケメンにモテた❢
でも、嫌われるし事もあるし。バンジーしても嫌われるし。
なので、諦めましょう(；・∀・)
傷つかない方法なんて、ない。嫌われない方法なんて、ない。
どうせひどい目にあう（笑） でも、大丈夫。
私達、クズだから（笑）
どうせクズだから、大丈夫。
クズと言われて腹立つ人も、やっぱりって思う人も、
みーんなクズで大丈夫。クズだからこれ以上落ちないし、クズだから上手くいってもクズ。
クズだから気合いと根性出していこう。
クズだから気合いと根性出せないときもあって当たり前。
だってクズだから（笑） でもクズだから大丈夫。
くーずー
最後に、話題の洗顔のレクチャーが。
この角度がビシャビシャにする原因（笑）
水を救った手を顔に持ってく。
水をすくった手と腕は水平にして
自らの顔を
水をすくった手の方へ持っていく❢
手を顔に持っていくのではなく、
顔を手に持ってく❢
私も昔はビシャビシャにしてましたが、
いつの頃からか前者と同じ洗い方に変わってました（笑）
この後、こぼさない食べ方レクチャーも、こぼさないペットボトル飲料の飲み方レクチャーも（笑）
大サービスでした
最前列で、沢山私を見てくれるし(イタい妄想)
私のリアクション真似してくれたし(これは現実❢)
やはり生ぢんさんはイイ
９月のBeトレは
来週水曜日ですよΣ(・∀・；)
最後までお読みくださって有難う御座いました。
ぽこ