さていよいよ
「自分で自分を絶対に幸せにする」
シリーズ最終話です。
シリーズ5話目になりました♪
ぜひ前回までも読んでから
先に読み進めてみてください＾＾
前回までのブログでは
こんなことを書いてきました。
1つ1つ感じながら取り組んでいく
自分が大切にしたいもの
それに必要なものをしながら
ありがたさや
その人の置かれている気持ちを感じていく。
自分が何を大切にしたいのかな？と
自分探しをしながら選んでいくよりも
直感で選んだものをまずやってみて
やりながらその意味をわかっていくというか
そこに含まれているものを
感じとっていく
そっちの方が実は自然なんです。
なぜかわからないけれど
直感で今日はそれと思ったものが
必ずあるから。どんな人でも。
それをそうは言ってもと思考で
打ち消してしまうと
とっても心が貧しくなります。
もし直感でしたみたとしても
後からあれをしなきゃよかったと
考えだすとまた途端に心が貧しくなります。
心が貧しく苦しくない状態とは
何かに疑い深く信じられない状態。
自分のことを信じられなくなる。
それは自分の直感を疑っているから。
だから
目の前に流れてきたものや
目について気になったものを
まずやってみる。
頼まれたこと・求められたことに
求められたこと以上を注ぐつもりで
毎回応じていく。
そこに必ずあなたに必要な体験があるから。
上手くいっていない時は
まだ仕事もなくて稼げていないうちに
人も仕事も
選り好みをし過ぎてるんだよね（笑）
これじゃなくてとか
私の思っていたのは
こうじゃないんだけどとか（笑）
目の前に来たものこそが
今のあなたにふさわしいもの。
そして直感も
あなたにふさわしいものを教えてくれている。
いい直感は
次のステージに行くために
ふさわしいものを教えてくれている。
それを信じられたら
スッと猜疑心やなんか大変だなと思う気持ちや
先や理想ばかり考えて大丈夫なのかな
と思う不安よりも
今日の自分を大切に
丁寧に扱いたいと感じるようになります。
今日出会った人や
今日あったことから
何かの学びを必ずひろおうとしていきます。
そうして自分自身を
毎日大切に丁寧に扱おうとしていくと
目の前の人のことも
大切に丁寧に感じとることが
ちょっとずつできていくんだよね。
そしたら
相手との会話も進みやすくなる。
自分の気持ちを感じとりながら
話してくれる人は
人は嬉しいしもっと話したくなるもの。
だから自分の感情・自分の状態を
毎日観察して知ろうとしてあげること。
ジャッジなく認めていってあげること。
愛情はかければかけるほど。
ただ過保護にして
自分を甘やかす愛情ではなくて
向かいたい幸せに必要な愛情を
かけてあげる。
時には褒めたり
時には励ましたり
時には叱ったり
時には尻を蹴ったり。
ほんとに客観的に
状況・状態を見ながらの頃合い。
でもそうして
大切に手をかければかけるほど
それが自分の力になる。
本来の自分の感性が
どんどん目覚めてくるんです。
これからは
自分が今直感で何にピンときたのか
今何を考えたらワクワクするのか
それを自分で
叶えられたらどれだけ幸せなのかを
ぜひ感じながら生きてみてね♪
私が望んでいる
本当に幸せな状態って
どんな状態だろう？
今もし
誰かを見た時に
羨ましいなと思ったり
モヤモヤしている気持ちが
あるんだとしたら
そのままでいても大丈夫だよ
と自分に言うことが
ほんとにあなたが望んでいる幸せ
なんだろうか？
それは
遠く見えないくらい先に
あることなんだろうか？
それを感じながら
目の前に来た気になるものには
なぜなのかわからなくても
何かのサインだと思って
一歩踏み出して飛び込んでみる。
そこからが
不本意ながらも今まで
不幸でいたがっていた自分との決別だから。
このままではいたくない
というのは自分が一番わかっているからね。
そうやって
今直感で何にピンときたのか
今何を考えたらワクワクするのか
それを自分で
叶えられたらどれだけ幸せなのかを
感じていく日々こそが幸せであることにも
気づいていって欲しい。
不安や悩みをずっと考え続けているよりも
今の直感や今求められることに
どれだけ幸せがあるかどうか。
そしてそれは
積み重なって
どんどん大きな幸せに
繋がっていくことを。
最後に1つ。
この感じたことや直感の方を
信じて動いてみるというのは
私も経験してそうだったのですが
なかなか1人ではやり抜けないもの。
自分のことを自分で客観的に見ることは
ほんとに誰でも最初はできにくいんです。
そして
1人でやろうとすればするほど
感情が苦しいものになって
もう感じたくはなくなって
また元のジャッジだらけの思考に戻ってしまいます。
だからこそ
それぞれが得意・不得意を持って
人と一緒に生きていく学びをするのでもありますが。
なのでぜひ
過保護ではない愛情を持って
あきらめずに先を示し続けてくれる人と
一緒に進めていってみてね＾＾
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