メルマガで反響が多かったものを
転載します。
最近は
私のクライアントさんも
笑いながら楽しんで進んでいる方が
ふえていて
私もセッションやグルコンをしながら
いつも笑って
楽しくさせていただいています。
これも、他人に
ほめて、とか、私のことを認めて
をやめてからじゃないかなあと思うのです。
人にほめられたい、と
他人に承認を求めていると
自分の価値の決定権は
他人にあることになります。
その人にほめられることをやらなければ
自分ではないし
ほめられることをやれない自分には
価値を感じなくなります。
だからこそ
自分が自分のことを評価する。
比べるのは
昨日の自分や
１ヶ月前の自分や１年前の自分。
成長したね、と自分で自分を褒めるのです。
たった小さな一歩でも。
いちいち褒めるのです。
すごいね、って。自分に。
そうすると
褒められた私はどんどん嬉しくなって
他人の目がない時も成長しようとします。
それが己に勝っていくことだし
人間を作ってくれた神様が一番喜んで
ご褒美をくれたりします。
人の形や物や、いい気持ちに姿を変えて。
これが幸せも成功も
楽しいまま手にいれる最初のステップです。
その後にはまた次の段階がありますが
まずは、最初のステップに
トライしてみてくださいね。
