外出のついでに
来年用の手帳を
物色しに行きまして、
その場で
購入しました。
まっさらなページって
気分上がりますよね
今年使ってきた手帳は
マンスリーに加えて、
午前８時から午後23時までの
日々の予定を書き込める
バーチカルタイプだったのですが、
ここまで使ってきた結果、
時間軸に細かく予定を
書き込んでしまうと
こなせなかったときに、
ストレスマックス
になってしまうことが
判明しまして
来年用は
マンスリーのみで、
今年の目標、
各月の目標、
やりたいことリスト
が含まれているという、
色々楽しく計画できる仕様を
選びました
今年の目標を
振り返ってみると、
- より幅広く英語に触れていく→✅オンライン英会話も継続中
- 読書でのインプット量をもっと増やす→✅１週間で２、３冊ほど読了のペース
- 運動やストレッチを毎日の習慣にする →✅なんとか継続中
- 良質な睡眠を心がける →✅早めの就寝になった
ということで
まずまずの進捗ぶりなんですが、
気をつけ始めたはずの
時間管理の本を読んで
ハッとしたポイント
・人は「やりたいこと」よりも「やらないといけないこと」「慣れていること」 からやりがち
・「緊急ではないが、重要なこと」をなるべく早くやる
↓↓↓
こちらは
もうすっかり忘れていました
年末まで
あと３か月ありますから、
「やりたいこと」
「緊急ではないが、重要なこと」
心して取り組もうと思います