毎回、思うのだけれど
何故？もっと前から手を付けられないのか？宿題
前回が終わってからずっと、いつも頭には
あって、人を見るとき自分の感情
見ながら来たけれど、やればやるほど
自分のことも、人のことも浅いとこで
見ていてそれ以上掘り下げられない。
で、、、
あと２日だぁとなり
朝から今までとったメモとか
取り出してＰＣに向うけれど
手がうごかない。。。。
で、気分転換に外に出たり
人に会ったりし、雑誌見ちゃったり。
そして、一日終わり。
いよいよ時間ないって
とこまで来て
やっと始めてみると
あれだけ、講師から
ジャッジしないでやってね。
というアドバイスあったのに
正解を考えながらやってる私。
そりゃ進みませんわとなり。
とにかく、今の私が自分で
感じたことを記入していった。
やっとなんとか形になったのは
夜中。。
ドキドキして自由が丘へ向かいました。
で、検証したところ
自分のとこ。
前提がほぼ一つのことになり。
あれれ？とは
思っていたけど、
宿題を進めるうえでも
出てた。「ちゃんとしないといけない！（嫌われる）」
うわーーー
「じゃぁどんな人がちゃんとした人？具体的にいますか？」
「。。。。。。。。。。？真っ白です」
具体的には全く出てこない。
今まで、いろんな場面でなんで？どうしてそう思うの？
と聞かれることが一番避けたい言葉だった。
何故なら、ちゃんとした理由を言わないとと思っているから。
ただそう思う、なんとなく、でも
自分の言葉を断言できなかった。
きちんとした、納得してもらえるような
こと言わないとと思ってるから。
割と誰かがそう言ってたとか
ごまかしてたな私。
これ、わかった時、ショックよりも
なんか楽になった。
頭ぐるぐるして、ギーっとなりながら
やったけど、良かった。
受講者の皆さんもそれぞれ
がーんとなりながら
解ってよかったという一日だった。
最後にやった、ジョイニングが
すごーく楽な気持ちで
やれた。
まだ今回で４回目なんて
思えない。
先は、長い。
じっくりと進んで行きたいな。
何故？もっと前から手を付けられないのか？宿題
前回が終わってからずっと、いつも頭には
あって、人を見るとき自分の感情
見ながら来たけれど、やればやるほど
自分のことも、人のことも浅いとこで
見ていてそれ以上掘り下げられない。
で、、、
あと２日だぁとなり
朝から今までとったメモとか
取り出してＰＣに向うけれど
手がうごかない。。。。
で、気分転換に外に出たり
人に会ったりし、雑誌見ちゃったり。
そして、一日終わり。
いよいよ時間ないって
とこまで来て
やっと始めてみると
あれだけ、講師から
ジャッジしないでやってね。
というアドバイスあったのに
正解を考えながらやってる私。
そりゃ進みませんわとなり。
とにかく、今の私が自分で
感じたことを記入していった。
やっとなんとか形になったのは
夜中。。
ドキドキして自由が丘へ向かいました。
で、検証したところ
自分のとこ。
前提がほぼ一つのことになり。
あれれ？とは
思っていたけど、
宿題を進めるうえでも
出てた。「ちゃんとしないといけない！（嫌われる）」
うわーーー
「じゃぁどんな人がちゃんとした人？具体的にいますか？」
「。。。。。。。。。。？真っ白です」
具体的には全く出てこない。
今まで、いろんな場面でなんで？どうしてそう思うの？
と聞かれることが一番避けたい言葉だった。
何故なら、ちゃんとした理由を言わないとと思っているから。
ただそう思う、なんとなく、でも
自分の言葉を断言できなかった。
きちんとした、納得してもらえるような
こと言わないとと思ってるから。
割と誰かがそう言ってたとか
ごまかしてたな私。
これ、わかった時、ショックよりも
なんか楽になった。
頭ぐるぐるして、ギーっとなりながら
やったけど、良かった。
受講者の皆さんもそれぞれ
がーんとなりながら
解ってよかったという一日だった。
最後にやった、ジョイニングが
すごーく楽な気持ちで
やれた。
まだ今回で４回目なんて
思えない。
先は、長い。
じっくりと進んで行きたいな。
