しんちゃん最近

筋トレを始めたので


パパの背中w

見に行きました🎃


体育座りで真剣に見学!



腕立ても頑張ってるぜ🔥



鏡にうつるやさ丸は

正座スパイダー🤣🕷️




腹筋頑張ってるパパを見て


突然の

ブリッジ披露👏


父ちゃんお疲れ様!!



お父ちゃん

今2ヶ月で約10キロ減して

頑張ってる👏😳


しんちゃんも頑張ってるけど

続けれてるの先生のおかげだよ😭

先生

むちゃくちゃ穏やかで

トレーニングの時はピキっと✨✨

しんちゃん

良かったね😭‼️


母ちゃんは

ヘルシーご飯作り頑張りまぁす!

(それ母ちゃんも食えwニヤニヤ笑




お世話になってるのは

GYM-Kさん💪





やしろ優のブログ

インスタ見たって言ったら

サービスしてくれるみたいだから

気になる人は

ぜひ問い合わせてみてね💕


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