ここ数日、

なんだか「いつもの自分じゃない」感覚

が続いていました。

 

 

具体的には、

 

 

・首の後ろがずっと重い
・普段は快調なのに、1日半ほど便秘

（その後もスッキリしない）
・倦怠感が2週間ほど続く
・3週間くらい運動する気になれない
・普段は前向きなのに、

　急に後ろ向きな思考になる（数日）
・お腹が空かず、食べてもすぐ満腹になる

 

 

まとめると、

 

 

「なんかズレてる」

そんな感覚。

 

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これまでの僕なら、

 

「気合いで戻す」
「とにかく動く」

 

そうしていたと思います。

 

でも今回は、

違いました。

 

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ズレたまま動くと、
もっとズレる。

 

だから、止めた。

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無理に動かず、
整うのを待つ。

 

そう決めて過ごしていました。

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そんな中で、
講師とのMTGで言われた一言。

 

「ゆっきぃ先生、

なんかもらっちゃったんじゃないですか？」

 

正直、その瞬間、

「あ、それあるかもな」

と思ったんです。

 

 

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もちろん、

“何かに憑依された”とか、

そういう話をしたいわけ

ではありません。

 

 

ただ、

人は影響を受ける生き物です。

 

 

場の空気。

人の感情。

環境の変化。

 

 

目に見えないレベルでも、

確実に影響は受けています。

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それが強く出ると、

「自分じゃない感じ」

として現れることがある。

 

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そこで、自分に

ボイスクリアリング®︎をしてみました。

 

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すると、

まずお腹に“余白”ができた感覚。

 

 

詰まっていたものが、

スッと抜けたような感じ。

 

 

そこから、

 

 

・気力が少しずつ戻る
・倦怠感が軽くなる
・呼吸が深くなる

 

 

そんな変化が出てきました。

 

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そして今日は、

 

 

朝から運動ができて、
長風呂でしっかり汗をかいて、
久しぶりにしっかりお腹が空いた。

 

 

「あ、戻ってきたな」

そんな感覚。

 

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ちょうどタイミング的にも、

明日は新月。

そして明後日は春分。

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新月はリセット。

春分は切り替え。

 

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この数日間は、

その前の“再調整期間”

だったんだと思います。

 

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ちなみに、

 

この時期って体調を崩したり、

メンタルが揺れたりする人も

多いみたいです。

 

（季節の変わり目、気圧、

生活リズムの変化などが重なるため）

 

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だからもし今、

 

・なんか自分じゃない
・いつもと違う
・うまく動けない

 

そんな感覚がある人は、

無理に動かなくていい。

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ズレたまま動かない。

 

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これ、すごく大事です。

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ただ、しばらくしても戻らない。

どんどんズレが広がっている気がする。

 

すでに「どこが本来の自分かわからない」

 

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そんな時は、

早めに戻す。

整える。

 

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ボイスクリアリング®︎は、

そのための手段の一つです。

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もし今、

「ズレが広げっているかも」

そう感じている方は、

早めに整えてあげてください。

 

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オンラインでの

ボイスクリアリング®︎、

若干名受け付けています。

3月の空きスケジュールはこちら。

 

 

3/19（木）

17:00

18:00

3/20（金）

18:00

3/24（火）

18:00

3/27（金）

17:00

 

初めての方の申し込みはこちら。

2回目以降の方のお申し込みはこちら。

 

 

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無理にがんばらなくていい。

整ったら、自然に動き出す。

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声のドクター®
江頭幸宏

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