声の調整動画 2025年3月バージョンが完成しました！
こんにちは！
株式会社トップオブボイスカンパニー 江頭幸宏です。
毎月お届けしている**「声の調整動画」の2025年3月バージョンが完成しました！
春は、東洋医学的に「肝」が活発になりやすい時期。
肝は「目」**とも深く関係しており、この時期は目の疲れやストレスの影響を受けやすくなります。
そこで、3月の声の調整では、「肝」や「目」にやさしいアプローチを取り入れました。
また、春におすすめの**「酸味」**を意識することで、肝の働きをサポートできますよ！
今回の調整で意識したツボ
今回の動画では、声の響きを良くし、春の不調を整えるツボを取り入れています。
簡単にその効能をご紹介します！
1. 章門（しょうもん）
➡ 肝の調整に効果的なツボ。お腹の張りやストレス緩和にも◎
2. 期門（きもん）
➡ 肝の気を整え、呼吸を深めるツボ。胸のつかえ感や喉の不調にも！
3. 風池（ふうち）
➡ 首や目の疲れ、肩こり解消におすすめ。血流を促し、声の響きもクリアに！
4. こめかみ（太陽）
➡ 目の疲れ、ストレスによる頭痛に効果的。リラックス効果も抜群！
このツボを意識しながら声を調整することで、春の不調を整えながら、響きの良い声を手に入れることができます。
ぜひ、3月の調整動画を活用してみてください！
それでは、また来月の調整動画もお楽しみに！
株式会社トップオブボイスカンパニー
江頭幸宏